Anbieter regioVHS Ganderkesee - Hude

...gesamten Körper und macht gute Laune! Dies ist eine äußerst entspannende und zugleich angenehm sanfte Massagetechnik aus dem fast 5000 Jahre alten Gesudheitssystem ayurveda...

...In der Aromatherapie sollen durch Düfte der Natur Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen gelindert werden. Die verwendeten ätherischen Öle gewinnt man aus den Blättern...

...Hinweis: Bitte Klebestift, Schere, Pinzette und Sattelunterlage mitbringen. Papier, Stanzer und div. Bastelmaterial werden von der Dozentin gestellt...

...bearbeiten von digitalem Bildmaterial für die Weiterverarbeitung in Powerpoint Angaben und Einstellung der Dateigröße, Bildformat und...

...Kirschkonfitüre mit Espresso, Limetten-Ingwer-Marmelade, Birnen-Tee-Gelee, etc. Hinweis: Materialkosten in Höhe von ca. 8,00 € sammelt die Dozentin ein...

...Holen Sie sich ein wenig vom Zauber dieser paradiesischen Inselwelt in Ihre Küche. Hinweis: Materialkosten in Höhe von 8,90 € sammelt die Dozentin ein...

...An einem Samstagnachmittag werden wir gemeinsam süße Teilchen, individuell gestaltete Kekse oder kleine Kuchen herstellen und gemeinsam probieren...

...Ein "perfektes Dinner" gibt es nicht nur im Fernsehen, auch kleine Köche können zu "großen Meistern" werden. In diesem Kursangebot erhalten Kinder ab 10...

...Wir bereiten die Speisen ausschließlich nach Originalrezepten zu. Mit von der Partie sind: Fisch, Fleisch, Früchte, Gemüse plus Beilagen. Dazu wird passender Wein gereicht...

...Coldannon etc. können im Workshop zubereitet (und genossen) werden. Hinweis: Bitte bringen Sie Vorratsgefäße, Geschirrtücher sowie Schreibzeug mit...

...Selbstmassage sind Bestandteil des Qi Gong. Schwerpunkt des Kurses ist das Wuji Qi Gong, eine über 1000 Jahre alte, sehr effektive Übungsreihe aus der...

...An diesem Tag wollen wir genau das tun, toben mit Bewegungsspielen, entspannen mit Fantasiereisen und der Kreativität mit Farbe und Pinsel Ausdruck verleihen...

...wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung vorgestellt und eingeübt. Ergänzt werden diese Techniken durch Fantasiereisen und Körperwahrnehmungsübungen...

...Lockern Sie Ihre verspannten Muskeln mit Hilfe von kleinen Bewegungsübungen, lernen Sie die wohltuende Wirkung von Atemübungen kennen und finden Sie Entspannung...

...an Neueinsteiger und Fortgeschrittene. Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die heute als Entspannungs- und Konzentrationsübung Millionen...

...und Wechselwirkungen der verschiedenen Facetten unseres Lebens wider. Dabei geht es nicht allein um Heilung, sondern insbesondere um Gesunderhaltung...

...zu stärken und das Wohlbefinden zu erhöhen. Sie erwerben darüber hinaus Verständnis für die Zusammenhänge von Arbeits- und Umweltbelastungen...

...wie auch bekannte Bewegungsabläufe kombiniert mit Koordinations- und Ausdauerübungen - stets gemessen an der vorhandenen Mobilität. Ein Kurs für Bewegungswillige/Bewegungseinsteiger...

...Im Gegensatz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...

...Mit diesen Kenntnissen sollte jeder Teilnehmer seinen eigenen individuellen Trainingsplan aufstellen können. Uhrzeit: 19:00 - 20:00...