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Selbstverteidigung Kurse
- Seminar
- Köln
...in denen sie sich unwohl, unsicher oder bedroht fühlt. In unseren Kursen setzen wir uns mit verschiedenen Formen von Grenzverletzungen, Übergriffen und Angriffen auseinander...
- Kurs
- Braunschweig
- 2 Tage
...intensives Training schnell auch in die Praxis umgesetzt werden. Ziel dieses Kurses ist, dass Frauen lernen sich in Fällen körperlicher Bedrohung verteidigen zu können... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen, Fitness Studio...
- Kurs
- Aachen
...Sie bekommen eine gute Basis, um sich sicherer im Alltag zu fühlen. Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben, in der Sie lernen. Bei all Ihren Tätigkeiten... Lerne:: Kung Fu, Wing Tsun...
- VHS
- Görlitz
- 11 Tage
...Capoeira fördert die körperliche, geistige, musische und moralische Entwicklung von jedem, der bereit ist, sich darauf einzulassen. Das heutige Training...
- Seminar
- Inhouse in Berlin
- Anfänger
...Vermittelt werden Waffenbasistechniken, Anwendungen und Partnerübungen sowie die Form der Inneren Kampfkunst (Kampfsport) Taijidao nach Meister Shen Xijing...
- Kurs
- Wolfsburg
- 1 Tag
...Allerdings gibt es häufig Situationen die verunsichern oder gar verärgern. Seien es Rempler oder Drängler in Bussen und beim Einkaufen oder aufdringliche Hausierer und Trickbetrüger...
- Kurs
- Aachen
...eine spezielle Gymnastik, verbunden mit Atem- und Kraftübungen. Da diese meistens mit einem Partner erlernt werden, steht das gemeinsame Üben im Vordergrund...
- VHS
- Heidelberg
...wurde sie allerdings entschärft und mit lateinamerikanischen Tanzschritten aufgepeppt. Capoeira trainiert alle Bereiche der körperlichen Fitness...
- Seminar
- Inhouse in Berlin
- Anfänger
...des Taiji vertraut gemacht werden, als auch mit den Formen und Techniken des Shaolin Gongfu (Kung Fu). So haben sie Freude an der Bewegung, lernen...
- Kurs
- Aachen
...Aufgrund der leicht zu erlernenden Techniken, die ohne große Kraftanstrengung ausgeführt werden, eignet sich Wing Chun für jede Altersgruppe... Lerne:: Kung Fu...
- VHS
- Homberg (efze)
- 1 Tag
...Es fällt schwer, sich Ziele zu setzen und eigene Standpunkte zu vertreten. Speziell für Frauen entwickelte Übungen und Gespräche tragen dazu bei...
- Kurs
- Köln
- 28.0h
...Die Orte potenzieller Konfrontationen (Bus, Lokal, Wohnung etc.) werden einbezogen. Die Bewegungsabläufe des waffenlosen Kampfes sind identisch mit denen des Waffenkampfs...
- Kurs
- Dortmund
- 3.0h
...Wir freuen uns, dass wir wieder eine Legende für uns gewinnen konnten. Der Workshop wird für Anfänger sowie Fortgeschrittene, wie immer, geeignet sein...
- Kurs
- Dortmund
- 3.0h
...um seine Kombinationen, Techniken, sowie technische Feinheiten im Ring und im Cage zu lehren. Wir freuen uns, dass wir wieder einen Topfighter der...
- Kurs
- Dortmund
- 3.0h
...Techniken, sowie technische Feinheiten im Wettkampf näher eingehen. Wir freuen uns, dass wir Peter ebenfalls für unsere Seminarreihe begeistern konnten...
- Kurs
- Dortmund
- 2.5h
...um diese Fähigkeiten zu stärken bzw. zu erlernen. Der Box-Workshop ist ebenfalls sehr für Kampfsportler verwandter Sportarten wie Kickboxen und Thaiboxen zu empfehlen...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...Frauen Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- Seminar
- Neustadt
...Vertiefung und zur Festigung der Grundkenntnisse und Erlernen neuer Techniken der modernen Frauen-Selbstverteidigung. Dieses Workshop baut auf den Grundkurs...