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Anbieter VHS Berlin Neukölln
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- Berlin
- 2 Tage
...(Harvard - Konzept) · im Konflikt mit den eigenen Emotionen umgehen · die Perspektive aller Beteiligten einnehmen können · Andersartigkeit akzeptieren können...
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- Berlin
...und unterstützen eine gute Körperhaltung. Sport und Wohlbefinden gehören zusammen. Durch eine Förderung der Koordinationsfähigkeit, der Beweglichkeit und...
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- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...gestärkt und Sie beugen Rückenbeschwerden vor. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden die Stunde ab. Wenn Sie Spaß an der Bewegung haben...
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- Berlin
- 3 Tage
...und Medienvertreter die wichtigsten Informationsquellen. Doch weniger als 10% der Texte, die in einer Redaktion eintreffen, werden in einer Zeitung...
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- Berlin
- 2 Tage
...mit den natürlichen Ressourcen achtsam und effektiv umgehen. In diesem Seminar lernen Sie Ihren persönlichen Zeittyp kennen und wo Ihre Stärken und Schwächen liegen...
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- Berlin
...Hier können Sie lernen, auf sanfte und ausgeglichene Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen. Sanfte Rückengymnastik Schwerpunkt dieses Kurses ist ein maßvolles Rückentraining...
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- Berlin
...und gut durchbluteter Beckenboden stärkt Lebenskraft und Lebensfreude. Regelmäßiges Beckenbodentraining bedeutet weit mehr als einen effektiven Schutz vor Blasen...
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- Anfänger
- 2 Tage
...Im Seminar werden wir uns deshalb mit folgenden Schwerpunkten auseinandersetzen: Grundlagen der Kommunikation; · Zusammenhang von Körpersprache und Selbstbild...
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- Berlin
...Konditions- und Ausdauergymnastik. Dazu spielerische Übungen, um Bewegungsvielfalt und Bewegungsfreiheit kennen zu lernen; Gymnastik- und Dehnübungen...
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- Berlin
...in entscheidenden Momenten die richtigen Worte zu finden und sich in Gesprächssituationen angemessen zu verhalten. Meist haben Frauen Schwierigkeiten...
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- Berlin
- 2 Tage
...(Marshall Rosenberg) erörtert und in Partner- und Gruppenübungen eingeübt. Ziel ist es, die neuen Techniken sofort in Beruf und Alltag umsetzen zu können...
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- Berlin
...Weise positiv auf die Gesundheit. Es vertieft die Atmung, fördert Durchblutung und Sauerstoffaufnahme, regt das Herz-Kreislauf-System an und stärkt das Immunsystem...
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- Berlin
- 2 Tage
...Das Hineinspüren in den Körper während der Stille, das Tanzen sowie die Trancereisen in einer wertfreien, spielerischen Atmosphäre helfen uns...
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- 2 Tage
...Unser Leben wird durch unser Verhalten, unser Denken und unsere Gefühle bestimmt. NLP ist die Methode, sich dieser Prozessen bewusst zu werden und sie aktiv zu nutzen...
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- 1 Tag
...Die angeleiteten Atemübungen können leicht und schnell in den Alltag integriert werden. Sie können Entspannung und Zentrierung sowie die Vitalität verbessern...
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...Alltagsbeschwerden besser umzugehen. Die Technik ist leicht in den Alltag umsetzbar und verhilft zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe. Bitte bringen...
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- 2 Tage
...des small talk · geeignete Themen, Tabuthemen, Stolperfallen · small talk vorbereiten · was tun bei Schüchternheit? Ängste und Blockaden überwinden · Kontaktaufnahme...
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...Der Kurs orientiert sich am Rahmenplan des Zertifikatssystems "Xpert - Business" für die Bausteine "Finanzbuchführung 1" und...
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...Klassische Massage für Entspannung und Wohlbefinden ( Einführung) Die Berührung mit der Hand wirkt oft Wunder. Beschwerden wie Kopfschmerzen...
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- Berlin
...Sie erlernen die laufende Bearbeitung von Geschäftsfällen (erfassen - bearbeiten - dokumentieren) und lernen Abläufe aus betrieblicher und steuerlicher Sicht kennen und organisieren...