Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf

...über Verwendung, Züchter und Bezugsquellen. Die Dozentin erläutert Ihnen darüber hinaus Wachstumsbedingungen, Pflanzung und Pflege. Als praktische Übung...

...die davon ausgeht, dass unser Körper nochmals im Fuß abgebildet ist. Der ganze Mensch wird so über die Füße erreicht. Über spezielle Reflexzonen am Fuß...

...Sie bekommen einen Einblick in die klassische Massage, durch den Sie Ihre intuitiven Fähigkeiten zu massieren entdecken bzw. erweitern können...

...Der Unterricht findet traditionell auf Bodenmatten statt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine große Decke und ein Kissen...

...Skat. Spaß am Spiel und das Kennenlernen vieler neuer, ebenso skatbegeisterter Menschen, gehört genauso dazu, wie logisches Denken, Teamgeist...

...Positionen / Auswirkung der genannten Reizhöhen auf das eigene Spiel / Handspiel ja oder nein? Vorgestellt werden häufig vorkommende Streitfälle und die...

...Reh, Bär, Affe und Kranich nachahmen. Zu jedem Tier gibt es 3 bis 10 Bewegungen, welche jeweils ein nach chinesischer Medizinlehre definiertes Organsystem...

...Ein Beispiel: das Gleichgewicht zwischen dem Mass an Arbeit (yang) und den Ruhephasen (yin), zwischen Wärme (yang) und Kälte (yin) usw. Qi Gong Für Anfänger/innen...

...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...

...den wir mit in unseren Alltag nehmen können. Bitte bringen Sie eine Decke und warme Kleidung mit. für Anfänger/innen und Fortgeschrittene...

...Und in dieser Kürze des Atmens gibt es keinen Platz für Ängste, Sorgen und Spekulationen. Wir lernen, uns selbst, so wie wir sind und alles was uns begegnet...

...von 20 € bei der Dozentin erhältlich. Bitte weißes Porzellan mitbringen. Im Kursentgelt sind 6,40 Euro für den Brennofen enthalten...

...Das Programm umfasst intensive Atemtechniken, Asanas (Yogastellungen), Visualisierungen zur Energielenkung und Tiefenentspannung. Die Beratung...

...um im alltäglichen Leben achtsam und präsent, vital und freudig bei sich sein zu können. Bitte warme (zwiebelschichtige) Kleidung, eine Decke...

...Der Kurs eignet sich als Berufsvorbereitung für Designer, Grafiker, Architekten und Künstler, richtet sich aber auch an alle, die an neuen Medien Interesse haben...

...angemessenem Bemühen in der Meditation und Schwierigkeiten auseinandersetzen. Die einzelnen geleiteten Meditationen werden jeweils nicht länger als 30 Minuten dauern...

...Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn Wochenendkurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Das Verfahren der Stressbewältigung...

...Anhand bereits angenommener Mappen werden Kriterien erläutert, die für eine erfolgreiche Bewerbung entscheidend sind. Vom Naturstudium ausgehend...

...(insgesamt 30 €) direkt an die Kursleiterin zu zahlen...

...Der Kurs beschreibt (am ersten Termin) und konkretisiert ( am darauffolgenden Wochenende) die Arbeitsschritte , die von der Idee bis zur Umsetzung...