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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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- 2 Tage
...Dieser Kurs richtet sich an Gartenbesitzer/innen mit Interesse an Kreativität und Gestaltung. An den zwei Tagen erfahren Sie etwas über die Herkunft und...
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- 2 Tage
...Über spezielle Reflexzonen am Fuß kann man selbst entfernt liegende Körperteile und Organe beeinflussen. Es ist eine leicht zu erlernende Methode...
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- 2 Tage
...durch den Sie Ihre intuitiven Fähigkeiten zu massieren entdecken bzw. erweitern können. Sie lernen, wie Sie Füße, Beine und besonders die Rücken-...
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- 2 Tage
...Der Unterricht findet traditionell auf Bodenmatten statt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine große Decke und ein Kissen...
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- Anfänger
...Berlin-Brandenburg LV1 im DSkV e.V. In diesem Kurs lernen Sie, einst aus "Schafkopf" entstanden, eines der ältesten und beliebtesten deutschen Kartenspiele...
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- Fortgeschritten
...eine Sammlung von Musterspielen mit Analyse, diverse Listen und die Internationale Skatordnung...
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- 2 Tage
...Reh, Bär, Affe und Kranich nachahmen. Zu jedem Tier gibt es 3 bis 10 Bewegungen, welche jeweils ein nach chinesischer Medizinlehre definiertes Organsystem...
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...Knochen und Muskeln gestärkt. Der Unterricht vermittelt Schritt für Schritt die Fähigkeit, die Übungen in den Alltag zu integrieren. Das gemeinsame Üben verstärkt die Wirkung...
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...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...
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- 1 Tag
...Die inneren Kräfte werden aktiviert. Vitalität, Gleichgewicht und Konzentration werden durch einfache Körperübungen in Verbindung mit der Atmung angeregt...
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...Und in dieser Kürze des Atmens gibt es keinen Platz für Ängste, Sorgen und Spekulationen. Wir lernen, uns selbst, so wie wir sind und alles was uns begegnet...
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...Es kommen Malfarben auf Wasserbasis zur Anwendung, auf Wunsch auch "echte" Farbpigmente. Entdecken Sie die faszinierende Welt der Porzellanmalerei...
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...Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Osteoporose, das Prämenstruelle Syndrom usw. auf natürliche Weise positiv zu beeinflussen und so eine Alternative...
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- 1 Tag
...um im alltäglichen Leben achtsam und präsent, vital und freudig bei sich sein zu können. "Sich selbst gut zuhören" beim Gesundheitsyoga Wochenendseminar...
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- 2 Tage
...digitale Fotografien zurückgreifen. Der Kurs eignet sich als Berufsvorbereitung für Designer, Grafiker, Architekten und Künstler, richtet sich aber auch an alle...
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- 2 Tage
...beschäftigen Einführung in die buddhistische Meditation Wochenendkurs Meditation ist eine bewährte Methode, den eigenen Geist zu klären, zu beruhigen und...
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- 2 Tage
...Jon Kabat-Zinn an der Universität in Massachusetts entwickelt und hat viele Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen unterstützt und begleitet...
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...werden eigene Bildvorstellungen und Ausdrucksweisen entwickelt...
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...(insgesamt 30 €) direkt an die Kursleiterin zu zahlen...
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...Moderne und positioniert sich in der Gegenwart. Der Kurs beschreibt (am ersten Termin) und konkretisiert ( am darauffolgenden Wochenende) die Arbeitsschritte...