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Anbieter VHS Cottbus
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...Sie lernen, psychologisches Wissen in Ihrem privaten und beruflichen Alltag umzusetzen, hierbei sich selbst und andere Menschen besser wahrzunehmen...
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...Setzen Sie Prioritäten! Verwenden Sie Tagespläne! Beachten Sie die innere Uhr! Sagen Sie nein! Bleiben Sie konsequent! Bedeutung des Zeitmanagement auch...
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...Bei ungenügender Vorsorge können aber unter Umständen für den Einzelnen und seine Familie bedrohliche Situationen auftreten. Jeder Mensch möchte ein selbstbestimmtes...
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...Aufbauend auf den Grundlagen und Grundbegriffen der Psychologie führt Sie dieser Kurs an verschiedene Themen und Teilgebiete der Psychologie heran...
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...im Mittelalter kennen. Während des Stadtrundgangs erhalten Sie die Möglichkeit, den Spremberger Turm zu besteigen. Der Stadtspaziergang führt Sie zu den...
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...durch kleine Redeübungen und den Aufbau von Vertrauen ins eigene Können und die eigene Persönlichkeit. Über Videoaufnahmen erhalten Sie individuelle Tipps...
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...Lernhilfen und Tipps verhindern, dass Sie sich Fehler angewöhnen. Des Weiteren werden Schreibregeln aus der DIN 5008 „Schreib- und Gestaltungsregeln für...
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...Auf der Grundlage bereits vorhandenen Wissens erhalten Sie die Chance, Ihre rhetorischen Grundkenntnisse auszubauen. Durch den Einsatz der Videokamera...
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...eines Büros oder einer Kanzlei bearbeitet. Inhalt u. a.: 1. Formulieren und Schreiben von: Anfrage Angebot Bestellung Mängelrüge Liefervertrag Zahlungsverzug (Erinnerung...
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...Durch das Ausprobieren eigener Fähigkeiten werden Sie sicherer im Umgang mit anderen Gesprächspartnern und stärken Ihr Selbstbewusstsein. Mit Hilfe von Audio...
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...der Buchführung und die Erlangung des Verständnisses für die Zusammenhänge von Inventar, Bilanz, Konto und Abschluss. Buchführung – Grundkurs Der Kurs wird Personen empfohlen...
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...Aufbauend auf dem Lehrstoff aus dem Kurs 2501 erweitern und festigen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20...
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...und Dehnübungen umfasst mit dem Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Dabei wird wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten gefördert...
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...Bei Pilates geht es darum, die Muskeln gleichzeitig zu kräftigen und zu dehnen und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln zu schaffen...
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...In diesem Kurs werden Ihnen Kenntnisse über den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und zu geringer physischer Aktivität bzw. berufsbedingten...
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...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
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...durch Übung Argumente und Übungen der geistigen Heilung Mentaltraining und Meditation als Werkzeug und Weg Die erworbenen Kenntnisse, Fähigkeiten und Werkzeuge...
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...Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Das heißt, ruhig fließende Bewegungen mit gelenktem Atem fördern Ihr Körperbewusstsein...
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...kreisende, einem Rhythmus angepasste Bewegungen gelangen Sie zu einem bewussten Empfinden des eigenen Ichs. Orientalische Tanzgymnastik Im Kurs Orientalische...
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...In diesem Kurs erlernen Sie, alltägliche Belastungsfaktoren zu erkennen und zu vermeiden. Es werden Ihnen neue Bewegungsabläufe vermittelt, die zur Rückgewinnung...