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Anbieter VHS Cottbus
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...Sie lernen, psychologisches Wissen in Ihrem privaten und beruflichen Alltag umzusetzen, hierbei sich selbst und andere Menschen besser wahrzunehmen...
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...Setzen Sie Prioritäten! Verwenden Sie Tagespläne! Beachten Sie die innere Uhr! Sagen Sie nein! Bleiben Sie konsequent! Bedeutung des Zeitmanagement auch...
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...aber unter Umständen für den Einzelnen und seine Familie bedrohliche Situationen auftreten. Diese Veranstaltung gibt Ihnen Hinweise und Anregungen...
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...Nach Wahl können Sie in der Gesprächsrunde auch andere psychologische Fragen erörtern. Dauer : 12 U-Std...
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...Türmen und Kellergewölben der Stadt. Dabei lernen Sie die Aufgabe und die Funktion dieser Bauwerke für die Bevölkerung im Mittelalter kennen...
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...In diesem Kurs werden Ihnen rhetorische Grundkenntnisse und Grundformen der Kommunikation vermittelt. Schwerpunktmäßig geht es dabei um das Überwinden...
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...und Satzübungen weitergeführt. Lernhilfen und Tipps verhindern, dass Sie sich Fehler angewöhnen. Tastschreiben am PC - Grundkurs Computer sind zu allgegenwärtigen...
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...Inhalt: Strukturieren von Redebeiträgen Phonetische und körpersprachliche Übungen Entspannungsmethoden Einwandbehandlungen Small-talks, Rollenspiele Dauer...
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...eines Büros oder einer Kanzlei bearbeitet. Inhalt u. a.: 1. Formulieren und Schreiben von: Anfrage Angebot Bestellung Mängelrüge Liefervertrag Zahlungsverzug (Erinnerung...
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...Durch das Ausprobieren eigener Fähigkeiten werden Sie sicherer im Umgang mit anderen Gesprächspartnern und stärken Ihr Selbstbewusstsein. Mit Hilfe von Audio...
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...der Buchführung und die Erlangung des Verständnisses für die Zusammenhänge von Inventar, Bilanz, Konto und Abschluss. Buchführung – Grundkurs Der Kurs wird Personen empfohlen...
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...kennen und sind bei entsprechendem intensiven Training in der Lage, die Verkehrsschrift sinnvoll im Berufsleben einzusetzen. jeweils montags und mittwochs 16:00...
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...durch gesundheitssportliche Aktivität Dieser Kurs hilft Ihnen durch gezielte Übungen für Bauch-, Rücken-, Arm-, Schulter- und Beinmuskulatur...
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...Bei Pilates geht es darum, die Muskeln gleichzeitig zu kräftigen und zu dehnen und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln zu schaffen...
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...Ihnen Kenntnisse über den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und zu geringer physischer Aktivität bzw. berufsbedingten Fehlhaltungen vermittelt...
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...Im Kurs erlernen Sie die vegetative Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen...
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...Grundkurs zu Meditation und Selbstvertrauen Sie wünschen sich mehr Selbstvertrauen und innere Kraft zu leben, suchen den inneren Frieden und möchten Ihre...
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...Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Das heißt, ruhig fließende Bewegungen mit gelenktem Atem fördern Ihr Körperbewusstsein...
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...kreisende, einem Rhythmus angepasste Bewegungen gelangen Sie zu einem bewussten Empfinden des eigenen Ichs. Durch einfache tänzerische Bewegungen erlernen...
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...Besondere Berücksichtigung findet das bewusste Atmen in Belastungs- und Ruhesituationen. Bitte mitbringen: Socken und ein Handtuch jeweils donnerstags Dauer 16 U-Std...