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Anbieter VHS der Stadt Saarlouis
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...Gymnastikmatte Bei gesundheitlichen Beeiträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...(Nacken und Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke). Der Programmaufbau orientiert sich schwerpunktmäßig an den Beschwerden der Teilnehmer...
- VHS
- Saarlouis
- 3 Tage
...neuer Wege führt. Das eigene und das Leben anderer werden auf eine neue Art und Weise wahrgenommen...
- VHS
- Saarlouis
- 4 Tage
...der ´Stromer´ richtig einsetzen und Gefahren des elektrischen Stromes kennen. Darüber hinaus kannst du eine elektronische Schaltung selbst herstellen und eine Platine löten...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...die am Ende zu einer kleinen Choreographie verbunden werden. Voraussetzungen: keine. Mitzubringen: sportliche Kleidung, Sportschuhe, Getränk...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...ihre eigene Kreativität ausdrücken. Im Salsa sind Tanz und Spiel vermischt, Freude und positive Einstellung werden vermittelt, und ganz nebenbei Körperbeherrschung...
- VHS
- Saarlouis
- 6 Tage
...das Selbstbewusstsein der Kinder stärkt und ihre Kreativität fördert.´...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...und praktischer Verhaltensregeln zum Aufbau und zur Stärkung des Selbstbewusstseins. ´In dem Seminar geht es neben dem Einüben von Selbstverteidigungstechniken...
- VHS
- Saarlouis
- 15 Tage
...Ziel ist es, die gesunde Muskulatur mit Lockerungs-, Dehnungs- Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen funktionsfähig zu erhalten. Die Übungen sind einfach zu erlernen...
- VHS
- Saarlouis
- 15 Tage
...Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen.´ Veranstaltungsort: Robert-Schuman-Gymnasium; Turnhalle...
- VHS
- Saarlouis
- Anfänger
- 12 Tage
...Im Kurs für AnfängerInnen werden Übungen zur Kräftigung des Körperzentrums, speziell der tief liegenden Bauch- und Rückenmuskeln, des Beckenbodens und...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...ä.) kritische Situationen vermeiden oder meistern können. ´Zusammen mit einem Elternteil lernen die Kinder spielerisch, Gefahrensituationen zu erkennen und zu bewerten...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...und versuchen herauszufinden, warum sie funktionieren. Empfehlung: Den Teilnehmern der Workshops wird empfohlen, die dazugehörigen Vorlesungen zu besuchen...
- VHS
- Saarlouis
- 12 Tage
...Beine und Po. Bei diesem Training wird ganz besonders auf die Ausführung der Übungen und auf die Körperhaltung geachtet, um Dysbalancen der Muskulatur...
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- Saarlouis
- 8 Tage
...Durch spezielle, je nach Symptomatik unterschiedliche Dehnungsübungen werden Verspannungen und Fehlprogrammierungen der Muskulatur aufgelöst und das muskeldynamische...
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- Saarlouis
- 2 Tage
...um sich konsequent, gezielt und effektiv zu wehren. Neben „handgreiflichen“ Selbstv teidigungstechnik üben Grenzen zu setzen, um es nicht erst zu einer...
- VHS
- Saarlouis
- 12 Tage
...werden entsprechend ihren individuellen Voraussetzungen gefördert. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check...
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- Saarlouis
- 15 Tage
...halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen. Geeignet auch für Ungeübte...
- VHS
- Saarlouis
- 4 Tage
...´Tastschreiben kindgerecht - mit Farben, Bildern und Musik für Kinder ab Klassenstufe 2 (8 bis 12 Jahre) / Osterferien ´Das Konzept wurde speziell für Kinder ab 8 Jahren entwickelt...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...Tastschreibunterricht gestaltete sich bisher als langwierig und monoton. Das 10-Fingersystem in 5 Stunden berücksichtigt verschiedene Lerntypen und sorgt...