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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...ist Sportlichkeit keine Voraussetzung. Abgerundet wird er durch körperfreundliche Aufwärm- und Entspannungsübungen. Bitte bequeme Kleidung und sportliche Schuhe mitbringen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...doch leider ist der beste Inhalt noch lange keine Garantie für Erfolg. Ihre Überzeugungskraft hängt auch davon ab, wie Sie etwas sagen. Es geht darum...
- VHS
- Berlin
...stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, wie der Geist den Körper lenkt. So ist das Erlernen innerer Ruhe...
- VHS
- Berlin
...Aber auch junge Frauen kann diese Yoga-Technik ins Gleichgewicht bringen. Bitte bequeme Gymnastik-Bekleidung mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Lebensmut und Optimismus zu entwickeln. Inhalt jeder Stunde sind spezielle Übungsreihen (Kriyas) sowie Tiefenentspannung, und Meditation. Mitzubringen...
- VHS
- Berlin
...Kinder lachen bis zu 400-mal am Tag, Erwachsene nur 15-mal. Sie sind eingeladen, diese wundervolle Ressource zu reaktivieren, um das Lachen fest in Ihren Lebensalltag zu integrieren...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie lernen z. B. eine nützliche neue Perspektive für Kommunikation, wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen...
- VHS
- Berlin
...so dass Sie Ihrem Kind als ausgeglichene werdende Mutter bessere Entwicklungschancen bieten können. In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...und entspannen hilft. Diese einfachen und effektiven Übungen können Sie wirksam am Arbeitsplatz einsetzen um fit und entspannt zu sein. Auch ohne Vorerfahrung...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...weitere wichtige Aspekte, die für die Bewältigung des Alltags besonders hilfreich sein können. Das Hatha- bzw. Raja-Yoga-System (achtfacher Pfad)...
- VHS
- Berlin
...Er ist geeignet für Menschen, die ein modernes Leben führen und einen lebensnahen, freigeistigen und lebendigen Zugang zur jahrhundertealten Tradition des Yoga mögen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Selbstsicherheit und Selbstbehauptung! Das Konzept dieses Seminars beruht auf den Ideen von Dr. Manuel Smith, praktizierender Psychologe und Professor für Psychologie...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Sorgen, Ängste, die uns oft selbst nachts keine Ruhe lassen. Stress und Krankheit sind die Folge. Wir sind mit der Zukunft oder der Vergangenheit so intensiv beschäftigt...
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- Berlin
- Anfänger
...Grundlagen der Wirtschaftsmathematik. Grundlagen der Mathematik (7./8. Klasse) Wiederholung der Rechenoperationen, Arbeiten mit Brüchen, Termen...
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- Berlin
...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...
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- Berlin
...Mathematik für die Sekundarstufe I (9./10. Klasse) Arbeiten mit Variablen, Gleichungslehre, Algebra, Grundbegriffe der Funktionstheorie bis zu den Winkel...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...Es werden die Grundlagen erarbeitet und geübt, was dem Schulstoff bis zur 10. Klasse entspricht (Rechenoperationen, Gleichungen und Funktionen...
- VHS
- Berlin
...wobei dies im Einzelnen mit den Teilnehmenden abgestimmt wird. Der Kurs eignet sich sowohl für SchülerInnen der 11. bis 13. Klasse als auch für TeilnehmerInnen...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Ziel des Kurses ist es, Auftreten und Überzeugungskraft in Rede und Gespräch zu professionalisieren. Dabei geht es um eine verständliche und glaubwürdige Darstellung...