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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...darauf zu reagieren - einfache und effektive Karatetechniken erlernen, die uns im Ernstfall helfen - unsere Power wecken oder austesten Für diesen Kurs...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...doch leider ist der beste Inhalt noch lange keine Garantie für Erfolg. Ihre Überzeugungskraft hängt auch davon ab, wie Sie etwas sagen. Es geht darum...
- VHS
- Berlin
...Aus alten japanischen Kampfkünsten entwickelt, stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, wie der Geist den Körper lenkt...
- VHS
- Berlin
...Aber auch junge Frauen kann diese Yoga-Technik ins Gleichgewicht bringen. Bitte bequeme Gymnastik-Bekleidung mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Lebensmut und Optimismus zu entwickeln. Inhalt jeder Stunde sind spezielle Übungsreihen (Kriyas) sowie Tiefenentspannung, und Meditation. Mitzubringen...
- VHS
- Berlin
...bauen Stress ab, stärken unser Immunsystem und erhöhen unsere Sauerstoffzufuhr im ganzen Körper. Eine Minute Lachen ist so effektiv wie 10 Minuten an der Rudermaschine...
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- Berlin
- 2 Tage
...Mit Hilfe dieser einfachen Grundlagen und Methoden können Sie die Wirkung Ihrer Alltagskommunikation verbessern. Sie lernen z. B. eine nützliche neue Perspektive für Kommunikation...
- VHS
- Berlin
...so dass Sie Ihrem Kind als ausgeglichene werdende Mutter bessere Entwicklungschancen bieten können. In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Mit ausgewählten Übungen aus dem Hatha-Yoga wird eine Atem- und Bewegungsserie vermittelt, die speziell die Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur mobilisiert...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...umfasst neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (meditative Übungen) weitere wichtige Aspekte, die für die Bewältigung des Alltags...
- VHS
- Berlin
...Das Ziel in diesem kraftvollen Yogastil ist es, den Geist zu beruhigen und über die transformierende Erfahrung der Körperstellungen zum eigenen Wesen und Sein vorzudringen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...die leicht auf den Alltag übertragen werden können...
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- Berlin
- 1 Tag
...dass wir den Moment, das Hier und Jetzt, gar nicht mehr spüren. Durch Meditation finden wir Abstand zu unseren Gedanken. Wenn der Verstand sich beruhigt...
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- Berlin
- Anfänger
...Am 05.04.2010 findet kein Unterricht statt (Ferien)!...
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- Berlin
...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...
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- Berlin
...Mathematik für die Sekundarstufe I (9./10. Klasse) Arbeiten mit Variablen, Gleichungslehre, Algebra, Grundbegriffe der Funktionstheorie bis zu den Winkel...
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- Berlin
- Anfänger
...was dem Schulstoff bis zur 10. Klasse entspricht (Rechenoperationen, Gleichungen und Funktionen, Geometrie). Die Schwerpunkte richten sich dabei nach den Teilnehmerwünschen...
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- Berlin
...an einer weiterführenden Ausbildung (Beruf, Studium). Mathematik Aufbaukurs Der Kurs orientiert sich an den Themenkomplexen der Sekundarstufe...
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- Berlin
- 3 Tage
...verständliche und glaubwürdige Darstellung: Kommunikationspsychologische Grundlagen - "weibliches" Verhalten, individuelle Analyse des rhetorischen Repertoires (Videofeedback)...