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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...In diesem Kurs wollen wir: an unserem Selbstbewusstsein arbeiten und unser entschlossenes "Nein" üben - lernen, gefährliche Situationen zu erkennen und...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...doch leider ist der beste Inhalt noch lange keine Garantie für Erfolg. Ihre Überzeugungskraft hängt auch davon ab, wie Sie etwas sagen. Es geht darum...
- VHS
- Berlin
...und Entspannung ebenso wichtig wie die Schulung koordinierter, harmonischer Bewegungsabläufe. Im Aikido wird ein Angriff nicht blockiert, sondern umgelenkt und neutralisiert...
- VHS
- Berlin
...von Dinah Rodrigues entwickelte Yoga-Übungsreihe mit dem Ziel, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Die Übungen sprechen gezielt Schilddrüse...
- VHS
- Berlin
...Lebensmut und Optimismus zu entwickeln. Inhalt jeder Stunde sind spezielle Übungsreihen (Kriyas) sowie Tiefenentspannung, und Meditation. Mitzubringen...
- VHS
- Berlin
...Methode bestehend aus Atem- und Streckübungen, kombiniert mit pantomimischen Lach- und Klatschübungen. Das Motto lautet: "Fake it until you make it"...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Mit Hilfe dieser einfachen Grundlagen und Methoden können Sie die Wirkung Ihrer Alltagskommunikation verbessern. Sie lernen z. B. eine nützliche neue Perspektive für Kommunikation...
- VHS
- Berlin
...In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt. Während der Schwangerschaft sind Sie oft größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt. Yoga fördert das innere Gleichgewicht...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...
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- Berlin
- 1 Tag
...und entspannen hilft. Diese einfachen und effektiven Übungen können Sie wirksam am Arbeitsplatz einsetzen um fit und entspannt zu sein. Mit ausgewählten...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Das Hatha- bzw. Raja-Yoga-System (achtfacher Pfad) umfasst neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (meditative Übungen)...
- VHS
- Berlin
...Er ist geeignet für Menschen, die ein modernes Leben führen und einen lebensnahen, freigeistigen und lebendigen Zugang zur jahrhundertealten Tradition des Yoga mögen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...die leicht auf den Alltag übertragen werden können...
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- Berlin
- 1 Tag
...Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, sich über die gemachten Erfahrungen auszutauschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen...
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- Berlin
- Anfänger
...einfachen algebraischen Ausdrücken, Prozentrechnung, Zins- und Zinseszinsrechnung, Grundlagen der Wirtschaftsmathematik. Änderungsinfo : Am 05.04.2010...
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- Berlin
...Die Konzentrative Entspannung bietet mittels erlernbarer Übungen die Möglichkeit, körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule...
- VHS
- Berlin
...Arbeiten mit Variablen, Gleichungslehre, Algebra, Grundbegriffe der Funktionstheorie bis zu den Winkel- und Potenzfunktionen, Grundlagen der Geometrie und Stereometrie...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...Es werden die Grundlagen erarbeitet und geübt, was dem Schulstoff bis zur 10. Klasse entspricht (Rechenoperationen, Gleichungen und Funktionen...
- VHS
- Berlin
...Der Kurs eignet sich sowohl für SchülerInnen der 11. bis 13. Klasse als auch für TeilnehmerInnen an einer weiterführenden Ausbildung (Beruf...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...verständliche und glaubwürdige Darstellung: Kommunikationspsychologische Grundlagen - "weibliches" Verhalten, individuelle Analyse des rhetorischen Repertoires (Videofeedback)...