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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...darauf zu reagieren - einfache und effektive Karatetechniken erlernen, die uns im Ernstfall helfen - unsere Power wecken oder austesten. Frauen erleben...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...doch leider ist der beste Inhalt noch lange keine Garantie für Erfolg. Ihre Überzeugungskraft hängt auch davon ab, wie Sie etwas sagen. Es geht darum...
- VHS
- Berlin
...und Entspannung ebenso wichtig wie die Schulung koordinierter, harmonischer Bewegungsabläufe. Im Aikido wird ein Angriff nicht blockiert, sondern umgelenkt und neutralisiert...
- VHS
- Berlin
...Nebenniere, Hypophyse an. Hormon-Yoga ist also besonders für Frauen in den Wechseljahren geeignet, da es positive Auswirkungen auf das Hormongleichgewicht...
- VHS
- Berlin
...Kundalini-Yoga fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität, um Herausforderungen in Beruf und Alltag besser zu bewältigen und mehr Gelassenheit...
- VHS
- Berlin
...Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode bestehend aus Atem- und Streckübungen, kombiniert mit pantomimischen Lach- und Klatschübungen. Das Motto lautet...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie lernen z. B. eine nützliche neue Perspektive für Kommunikation, wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen...
- VHS
- Berlin
...In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt. Während der Schwangerschaft sind Sie oft größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt. Yoga fördert das innere Gleichgewicht...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...wie Sie sich selbst und anderen Menschen zu einem guten Zustand verhelfen; wie Sie Konflikte vermeiden oder lösen; wie Sie bei sich und anderen die guten Seiten entdecken...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...im Yoga ist die Teilnahme möglich. Bitte bringen Sie eine Decke, Socken und einen kleinen Imbiss für die Mittagspause mit...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Das Hatha- bzw. Raja-Yoga-System (achtfacher Pfad) umfasst neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (meditative Übungen)...
- VHS
- Berlin
...Spirit Yoga (Grundstufe) Spirit Yoga© ist eine besondere Form des Hatha Yoga, bei dem kraftvolle, tiefgreifende Yogastellungen mit einer bestimmten Atemtechnik...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Manipulation und Beeinflussung durch unsere Mitmenschen freizuhalten. Das Seminar wird begleitet durch zahlreiche, einfache Übungen, die leicht auf...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...gar nicht mehr spüren. Einführung in die Meditation Normalerweise geht es in unserem Kopf zu wie zur Hauptverkehrszeit: es verkehren jede Menge Gedanken...
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- Anfänger
...Am 05.04.2010 findet kein Unterricht statt (Ferien)!...
- VHS
- Berlin
...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...
- VHS
- Berlin
...und Potenzfunktionen, Grundlagen der Geometrie und Stereometrie. Änderungsinfo: Am 05.04.2010 findet kein Unterricht statt (Ferien)!...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...was dem Schulstoff bis zur 10. Klasse entspricht (Rechenoperationen, Gleichungen und Funktionen, Geometrie). Die Schwerpunkte richten sich dabei nach den Teilnehmerwünschen...
- VHS
- Berlin
...Studium). Neben den ausgewiesenen Veranstaltungen erfolgt auf Wunsch eine individuelle Betreuung per Internet...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...verstärken individueller Fertigkeiten - Wahrnehmungsprozesse...