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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...ist Sportlichkeit keine Voraussetzung. Abgerundet wird er durch körperfreundliche Aufwärm- und Entspannungsübungen. Bitte bequeme Kleidung und sportliche Schuhe mitbringen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Ihre Überzeugungskraft hängt auch davon ab, wie Sie etwas sagen. Sie wollen gerne überzeugen: Ihren Chef, Ihre Kollegen, Ihre Kunden oder die Familie...
- VHS
- Berlin
...stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, wie der Geist den Körper lenkt. So ist das Erlernen innerer Ruhe...
- VHS
- Berlin
...von Dinah Rodrigues entwickelte Yoga-Übungsreihe mit dem Ziel, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Die Übungen sprechen gezielt Schilddrüse...
- VHS
- Berlin
...Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit Kreativität und Gesundheit...
- VHS
- Berlin
...Kinder lachen bis zu 400-mal am Tag, Erwachsene nur 15-mal. Sie sind eingeladen, diese wundervolle Ressource zu reaktivieren, um das Lachen fest in Ihren Lebensalltag zu integrieren...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen und für eine positive Beziehung sorgen können...
- VHS
- Berlin
...Während der Schwangerschaft sind Sie oft größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt. Yoga fördert das innere Gleichgewicht, so dass Sie Ihrem Kind als ausgeglichene...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...und entspannen hilft. Diese einfachen und effektiven Übungen können Sie wirksam am Arbeitsplatz einsetzen um fit und entspannt zu sein. Auch ohne Vorerfahrung...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...besonders hilfreich sein können. Neben Erläuterungen zum Raja-Yoga-System werden wir kräftigende und harmonisierende Körperpositionen ausführen...
- VHS
- Berlin
...und eine kleine Nackenmassage zum Schluss sind Teil jeder Veranstaltung. Sie brauchen keine Voraussetzungen mitzubringen, lediglich bequeme Kleidung und eine Decke...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Selbstsicherheit und Selbstbehauptung! Das Konzept dieses Seminars beruht auf den Ideen von Dr. Manuel Smith, praktizierender Psychologe und Professor für Psychologie...
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- Berlin
- 1 Tag
...dass wir den Moment, das Hier und Jetzt, gar nicht mehr spüren. Durch Meditation finden wir Abstand zu unseren Gedanken. Wenn der Verstand sich beruhigt...
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- Berlin
- Anfänger
...Grundlagen der Wirtschaftsmathematik. Grundlagen der Mathematik (7./8. Klasse) Wiederholung der Rechenoperationen, Arbeiten mit Brüchen, Termen...
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- Berlin
...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...
- VHS
- Berlin
...Arbeiten mit Variablen, Gleichungslehre, Algebra, Grundbegriffe der Funktionstheorie bis zu den Winkel- und Potenzfunktionen, Grundlagen der Geometrie und Stereometrie...
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- Berlin
- Anfänger
...was dem Schulstoff bis zur 10. Klasse entspricht (Rechenoperationen, Gleichungen und Funktionen, Geometrie). Die Schwerpunkte richten sich dabei nach den Teilnehmerwünschen...
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- Berlin
...Studium). Neben den ausgewiesenen Veranstaltungen erfolgt auf Wunsch eine individuelle Betreuung per Internet...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Kommunikationspsychologische Grundlagen - "weibliches" Verhalten, individuelle Analyse des rhetorischen Repertoires (Videofeedback). als Bildungsurlaub...