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Anbieter Volkshochschule Hoyerswerda
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- 1 Tag
...Im Herzen der Speyside gelegen - eine der letzten in Familienbesitz - George ist "Destiller of the Year 2006" . Destilleries: Glenfarclas : Im Herzen...
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- 1 Tag
...beeindruckende Expressions verkostet, u.a. Smokehead, Ileach, Ballantruan, Port Charlotte, Port Askaig. Für Proben, Beilagen, Handmaterial sind ca.17,00€ im Kurs zu entrichten...
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- Hoyerswerda
- 1 Tag
...und Gemüseschnitzen : Werten Sie durch traumhafte und gesunde Dekorationen Ihr Menü auf. Etwas Übung und Fingerfertigkeit gehören allerdings dazu...
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- 2 Tage
...Ungleichgewichten und Dysfunktionen dienen. 18:30 - 20:00 Beginn : Mittwoch...
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- 1 Tag
...Hypnose - Informationsveranstaltung : Hypnose hilft die inneren Selbstheilungskräfte zu mobilisieren, z.B. bei Schmerzen, bei Stress und Nervosität oder...
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- Hoyerswerda
- 8 Tage
...und Techniken für die eigene Abgrenzung und Entspannung; für den Selbstschutz. Pflege von Angehörigen - Auch ein Thema für Sie?! : Grundlageninformationen für Familien...
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- 5 Tage
...Wortfindung, Denken, Fantasie und Kreativität geschult. Dabei werden sowohl Bewegungs- als auch Entspannungselemente in die Übungsabfolgen integriert...
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- 10 Tage
...wirkungsvollen Einsatz der Stöcke. Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit den Stöcken runden das Bewegungstraining ab. Als Kleidung wird witterungsgerechte...
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- 10 Tage
...Diese Methode wurde 1930 vom Deutschen Joseph Pilates entwickelt. 18:30 - 19:30 Beginn : Mittwoch...
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- 10 Tage
...Sie werden erstaunt sein, welche Vielfalt an schonenden Bewegungsmöglichkeiten Ihnen das Wasser durch die verminderte Schwerkraft bietet. Deshalb ist...
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- 1 Tag
...Unfallgefahr verringern - mit richtiger Technik und Ausrüstung! Inhalt: -Fallschule richtiges Stehen, Vorwärtslaufen, Eierlauf Gleichgewichtsschulung zwei...
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- 10 Tage
...dann folgen einfache Bewegungen für jeden Meridian, in der anschließenden Ruhe fließt das Qi. Qigong : Meridian-Qigong ist eine Übungsreihe...
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- 8 Tage
...Sie lernen, mit Hilfe der Grundübungen aus sich selbst heraus zu tiefer Ruhe und Entspannung zu finden. Autogenes Training : Nach einem stressigen Arbeitstag abschalten lernen...
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- 8 Tage
...Wahrnehmung von beginnenden Verspannungen aktiv mit Entspannung reagiert werden kann. Sie ist vor allem eine leicht erlernbare Methode, als Kurzentspannung...
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- 2 Tage
...Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich - wer kennt sie nicht? Hier erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe: Erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung einfache Massagegriffe...
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- 1 Tag
...Mithilfe unseres Gewahrwerdens darüber, wie wir etwas tun, verfeinern wir unser Selbstbild und finden zu Beweglichkeit und natürl. Körperhaltung zurück...
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- 10 Tage
...Erlernt werden Grundbewegungen, die richtige Körperhaltung und Armposition sowie einfache choreographische Grundmuster und Choreografien. Gerichtet...
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- 1 Tag
...die mitreißend auf die moderne Orientalmusik abgestimmt ist. Workshop: "Neuer Schleiertanz mit Pepp" : Schwungvolle Elemente machen den Spaß im oriental...
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- 2 Tage
...und bekanntesten Tänze, die es in Deutschland gibt. Eins - zwei - tipp kann jeder, aber hier lernen Sie natürlich mehr: Figuren, Drehungen,...
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- 1 Tag
...LehrerInnen, Mitarbeiter in Behinderteneinrichtungen, Berufstätige in der Seniorenbetreuung. 10:00 - 15:00 Samstag...
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