VHS

In Delmenhorst

45 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Delmenhorst

  • Dauer

    6 Tage

Sie erlernen die effektive Anwendung der Nordic Walking Stöcke, so verhindern Sie Gelenkschäden und sorgen für Effektivität und Spaß an dieser schönen Sportart.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Delmenhorst (Niedersachsen)
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Am Turbinenhaus 11 (Nordwolle), 27749

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Meike  Böttcher-List

Meike Böttcher-List

Dozent/in

Inhalte

Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade auch für Bewegungseinsteiger dar. Es trainiert das Herz-Kreislaufsystem. Sie erlernen die effektive Anwendung der Nordic Walking Stöcke, so verhindern Sie Gelenkschäden und sorgen für Effektivität und Spaß an dieser schönen Sportart.
Die Leihgebühr für die Nordic-Walking-Stöcke sind in der Kursgebühr enthalten.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 45,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Nordic-Walking

45 € MwSt.-frei