Achtsamkeit Seminar

..., Achtsamkeit und lösungsorientiertem DenkenGehirn und Gesundheit:Gibt es Fitmacher für das Gehirn? - Einfluss von Sport und Bewegung auf die mentale Fitness...

...Die Nähe zu sich selbst finden - durch Achtsamkeit und Bewusstheit. Aus dem tibetischen Yoga-System stammt der Yoga der feinstofflichen Energien...

...Sie wollen eine wertschätzende und klare Kommunikation in Ihrem Alltag anwenden und suchen dafür ein Übungsfeld? Sie wollen die Haltung der Gewaltfreien Kommuniktion vertiefen und sicherer werden in der Achtsamkeit von Sprache und Ausdruck? In der Übungsgruppe üben Sie anhand eigener Situationen...

...Wachsames Praktizieren der fortgeschrittenen Techniken des Yoga, langes und exaktes halten der Stellungen verbunden mit Achtsamkeit und Konzentration erlaubt, die Energie zu transformieren und durch die Chakren zu führen. Fortgeschrittene Pranayama, Meditation, Mantra chanten und tiefe Entspannung...

... Selbstregulierung –Wie Sie Ihre Emotionen steuern Empathie –Wie Sie Ihre Achtsamkeit schärfen Motivation –„In Dir muss brennen, was Du in anderen anzünden willst... Lerne:: Emotionale Intelligenz, Nonverbale Kommunikation...

... Ganzkörperbewegungen, die in innerer Achtsamkeit fließend und harmonisch ausgeführt werden. Bewegungsabläufe werden geschult, Selbstheilungskräfte aktiviert... Lerne:: Tai Chi...

...Tönen kann Yogahaltungen begleiten oder im Sitzen ausgeführt werden. Die Schwingung beruhigt den Geist, führt hin zur Achtsamkeit und Wahrnehmung der inneren Stimme...

... mit ihr zu leben. Dies zu verwirklichen führt zu einer echten Meisterschaft im Leben. Wir beschäftigen uns mit folgenden Aspekten: Mentales Training, Achtsamkeit...

..., Erkennen von und Umgang mit psychischen Störungen, Abgrenzung Coaching/Psychotherapie Stresskompetenzen, Burnout-Prävention und Achtsamkeit Die Arbeit...

..., die in innerer Achtsamkeit fließend und harmonisch ausgeführt werden. Bewegungsabläufe werden geschult, Selbstheilungskräfte aktiviert und auf sanfte Art... Lerne:: Tai Chi...

... einfühlsam und ohne Bewertung zu begegnen. Im Yoga ist die Achtsamkeit und das Nicht-Verletzten (ahimsa) in den eigenen Handlungen und im Denken zentral...

... mit ein und Sie können mit Atmung, Erdung, Tanz oder Tönen experimentieren. Freuen Sie sich auf eine wunderbare Zeit unter Frauen in Achtsamkeit und Wohlgefühl! Nutzen...

... Sie ein Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse und für die Bedürfnisse der Anderen. Verbindung, Empathie und Achtsamkeit sind die Schlüssel für ein respektvolles und gewaltfreies Miteinander. Der Workshop besteht aus Wissensvermittlung, spielerischen Elementen und praktischen Übungen, die Sie in Ihrem Alltag... Lerne:: Gewaltfreie Kommunikation...

... entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung... Lerne:: Hatha Yoga...

... in die innere Kraft kommen und als Energiepotetnital zur Stressbewältigung im Alltag nutzen wie Sie verborgene Ressourcen mobilisieren Wege der Achtsamkeit...

... bei komplexen Aufgaben - Psychisches und physisches Wohlbefinden - Innere Ruhe in Konflikten und Krisensituationen - Achtsamkeit, Klarheit, Bewusstheit...

... mit dem Sein als mit dem Tun. Es ist ein Raum für Selbst-Erfahrung und Entwicklung eines achtsamen Bewusstseins. Eine innere Haltung der Achtsamkeit ermöglicht es, die eigenen...

... entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung... Lerne:: Hatha Yoga...

... entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung... Lerne:: Hatha Yoga...

...Hatha Yoga nach der Iyengar Methode fördert Achtsamkeit, Konzentration, Koordination, Ausdauer und Balance gleichermaßen wie die Stabilität... Lerne:: Hatha Yoga...