Atem Seminar

... individuellen Rhetorik Authentizität zu verleihen und damit ihre Rolle als Führungskraft wesensgerecht auszufüllen. Atem- und Stimmtraining sowie die Verbesserung...

... die des Rückens - zu stärken. Durch die Beobachtung unseres Körpers sowie durch sanfte Atem- und Entspannungsübungen verbessern...

... als Ausdruck der inneren Haltung Mit Stimme Stimmung machen Rede und Vortrag: Vorbereitung, Aufbau, Stil Atem- und Sprechtechnik Stegreifrede Umgang...

...- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert...

... können, wie z. B. - Achtsame Entspannung - Achtsame und sanfte Bewegung - Atem-Übungen - Achtsame Körperwahrnehmung • Strategien zur Integration von Achtsamkeit... Lerne:: Burnout Vorbeugung...

..., tönendem Atem als Geburtsvorbereitung runden das Seminar ab. Modul 3 Muttersein heißt Loslassen und die Fülle der Kraft einer Frau finden – bewusstes...

... und abends findet nach einer Einführung ein Training in wichtigen Entspannungsformen statt: Atem-Entspannung, Muskel-Entspannung, sanftes Hatha-Yoga...

...- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert...

... Arbeitsalltag integrieren können, wie z. B. - Achtsame Entspannung - Achtsame und sanfte Bewegung - Atem-Übungen - Achtsame Körperwahrnehmung • Strategien... Lerne:: Progressive Muskelentspannung, Burnout Vorbeugung, Autogenes Training...

... - Enspannungstechniken, Atem- und Stimmübungen Prüfungssituation: - Gedanken, Gefühle und Verhalten getrennt betrachten - Perspektivenwechsel vornehmen - Loslassen...

... Sie, Ihren Atem zu lenken, um auch in stressigen Situationen besonnen agieren zu können. hinterfragen Sie Ihre Glaubenssätze und behindernde Einstellungen...

...- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Durch die Übungen wird die Skelettmuskulatur gestärkt, Atem-, Kreislauf...

... die Stimmung" - bis zu 70% der Gesamtwirkung gehen von Ihrer Stimme aus - Schritt 1: Analyse der Atem-, Stimm- und Sprechtechnik - Schritt 2: Training von Atmung...

...-Praxis (Körperhaltungen, Reinigungstechniken, Entspannung, Atem- und Achtsamkeitsübungen, geführte Meditation), als auch durch Vorträge und Gespräche...

... lassen“: Atem - Artikulation - Modulation Mit Persönlichkeit überzeugen Lampenfieber bewältigen Mit „Störungen“ und Einwände umgehen „Lebendigen Ausdruck...

... Geist (Gedanken). Zudem werden hier Übungen praktiziert, die Stress abbauen, unseren Atem beruhigen und das Atemvolumen erweitern, so dass unser Aurafeld...

... (nach Erickson), Aromatherapie, Atem-, Tanz- und Bewegung, Arbeiten mit Klangschalen, Zeitmanagement, Mind Mapping, allg. Anwendungen in der Praxis...

... mit Feedback Gearbeitet wird zudem mit Wahrnehmungsschulung, Elementen aus Atem-, Stimm-, Körperarbeit und Theater. Nutzen Sie verbessern Ihren Auftritt...

..., die die Grundrhythmen des Lebens aufgreifen. Sich präsent, mit wachem Geist und vom Atem beseelt diesen schlängelnden, wellen- und spiralförmigen Bewegungen hinzugeben...

... Dialoge; Werteprofil-Erstellung, Übungen, Fragenkatalog u.Test zur Selbsteinschätzung u. Entwicklung neuer Sichtweisen. 3) Atem- und Entspannungstechniken...