Seminar

In Wetzlar und Großen-Linden

720 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Fortgeschritten

Praktische und theoretische Grundlagen von Yoga für Schwangere. Lernen Sie, das System von Körperübungen im Stehen, Liegen und Sitzen auf die Erfordernisse der Schwangeren anzuwenden. Erweitern Sie Ihre Kenntnisse über physiologische Besonderheiten der Schwangerschaft und über die Geburt. Informationen über die Sichtweise der Yogaphilosophie und Reflektion über die eigene Rolle in der Arbeit mit Frauen ergänzen das Seminar.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Großen-Linden (Hessen)
Karte ansehen
Bahnhofstr. 105, 35440

Beginn

auf Anfrage
Wetzlar (Hessen)
Karte ansehen
Hausertorstraße 46, 35578

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Dozenten

Martha  Fritsch

Martha Fritsch

Leitung

Inhalte

Yoga für Schwangere

Modul 1

Praktische und theoretische Grundlagen von Yoga für Schwangere. Lernen Sie, das System von Körperübungen im Stehen, Liegen und Sitzen auf die Erfordernisse der Schwangeren anzuwenden. Erweitern Sie Ihre Kenntnisse über physiologische Besonderheiten der Schwangerschaft und über die Geburt. Informationen über die Sichtweise der Yogaphilosophie und Reflektion über die eigene Rolle in der Arbeit mit Frauen ergänzen das Seminar.

Modul 2

Kreatives Erproben der gelernten und geübten Grundlagen. Sie stellen in der Gruppe eine vorbereitete beispielhafte Unterrichtssequenz mit Yoga-Anteilen vor, die Themen Ihrer Wahl aufgreift. Holen Sie sich Anleitung, Feed-back und Unterstützung.
Vertiefende Eigenerfahrung mit Partnerübungen, Massage-Elementen, tönendem Atem als Geburtsvorbereitung runden das Seminar ab.

Modul 3

Muttersein heißt Loslassen und die Fülle der Kraft einer Frau finden – bewusstes Beckenbodentraining ist eine praktische Hilfe dazu. In diesem Seminar ist Zeit für Praxis und Theorie von Yoga in der Rückbildung, Zeit für weitere Praxisbeispiele aus der Gruppe, sowie für berufliche und wirtschaftliche Aspekte.
Das eigene Üben in Bewegung, Entspannung und Meditation wird Sie auf Ihrem Weg mit Yoga durch das Jahr begleiten.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Seminargebühr: 720.- €

Yoga für Schwangere

720 € MwSt.-frei