AHAB-Akademie GmbH

      Stressmanagement-Trainer

      AHAB-Akademie GmbH
      In Berlin, München, Hamburg und an 7 weiteren Standorten

      399 
      MwSt.-frei
      Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?

      Wichtige informationen

      Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
      Niveau Anfänger
      Ort An 10 Standorten
      Unterrichtsstunden 32h
      Dauer 3 Tage
      Beginn nach Wahl
      • Intensiv-Workshop berufsbegleitend
      • Anfänger
      • An 10 Standorten
      • 32h
      • Dauer:
        3 Tage
      • Beginn:
        nach Wahl
      Beschreibung

      Die Ausbildung zum Stressmanagement-Trainer bereitet Sie auf das individuelle Training Ihrer zukünftigen Kunden in Sachen Prävention von Stress und den richtigen Umgang mit Stress vor. Ob im Beruf oder im Alltag – Stress ist nicht mehr wegzudenken. Immer mehr Menschen fühlen sich den heutigen Ansprüchen oft nicht mehr gewachsen. Sie als Stressmanagement-Trainer können verschiedene präventive Verhaltensweisen und Methoden vermitteln und so Ihre Kunden bei der Stressbewältigung individuell unterstützen. Erlernen Sie bei der Ausbildung alles über stressauslösende Faktoren sowie Methoden zur Stressbewältigung. Die Ausbildung als Stressmanagement-Trainer vermittelt Ihnen Fach- und Methodenwissen, um Stress im Beruf und Privatleben effektiv bewältigen zu können. Verschiedene Stresssituationen erfordern dabei verschiedene Methoden der Bewältigung.

      Wichtige informationen

      Mit Bildungsgutschein

      Einrichtungen (10)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      nach Wahl
      Berlin
      Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
      Karte ansehen
      nach Wahl
      Dortmund
      44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
      Karte ansehen
      nach Wahl
      Frankfurt
      Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
      Karte ansehen
      nach Wahl
      nach Wahl
      Hamburg
      22761, Hamburg, Deutschland
      Karte ansehen
      nach Wahl
      nach Wahl
      Hannover
      Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655, Niedersachsen, Deutschland
      Karte ansehen
      Alle ansehen (10)
      Beginn nach Wahl
      Lage
      Berlin
      Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      Lage
      Dortmund
      44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      Lage
      Frankfurt
      Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      nach Wahl
      Lage
      Hamburg
      22761, Hamburg, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      nach Wahl
      Lage
      Hannover
      Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655, Niedersachsen, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      nach Wahl
      Lage
      Köln
      Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      Lage
      Leipzig
      Sachsen, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      Lage
      München
      80935, Bayern, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      nach Wahl
      Lage
      Nürnberg
      90402, Bayern, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn nach Wahl
      Lage
      Stuttgart
      Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
      Karte ansehen

      Fragen & Antworten

      Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

      Was lernen Sie in diesem Kurs?

      Stressbewältigung
      Stressbewältigungsmethode
      Stress und Burnout Prävention
      Stressbewältigungstrategien
      Trainer
      Gesundheitsförderung
      Gesundheitfördermaßnahmen
      Gesundheitsmanagement
      Coaching&Beratung
      Coaching

      Dozenten

      noch keiner ausgewählt
      noch keiner ausgewählt
      Aerobic

      Themenkreis

      Stresstheoretische Modelle

      • Stress: Begriffsdefinition
      • Aktuelle Stresstheorien und Betrachtungsweisen

      Stressreaktionen

      • Neurobiologische Grundlagen der Stressreaktionen
      • Physiologische Auswirkung kurzfristiger und anhaltender Stressbelastung
      • Burnout-Syndrom: Folge andauernder Stressbelastung

      Bewältigungsstrategien im multimodalen Stressmanagement

      • Instrumentelles Stressmanagement
      • Kognitives Stressmanagement
      • Palliativ-regeneratives Stressmanagement

      Methoden zur Stresskompetenzentwicklung

      • Ressourcen der Persönlichkeit
      • Kognitiv-emotionale Bewertungsmuster
      • Handlungs- bzw. Verhaltensstrategien
      • Spannungsregulation

      Kursaufbau

      • Rahmenbedingungen
      • Aufbau einer Unterrichtseinheit
      • Lehrkompetenz eines Kursleiters
      • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
      • Feedbackrunden leiten
      • Transfer in den Alltag gewährleisten
      • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V

      Zusätzliche Informationen

      https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-stressmanagement-trainer/

      Vergleichen Sie und treffen Sie die beste Wahl:
      Mehr ansehen