VHS in Berlin

...Akupressur ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin, um den Energiefluss im Körper zu beleben und zu harmonisieren sowie Verspannungen zu lösen...

...um im alltäglichen Leben achtsam und präsent, vital und freudig bei sich sein zu können. "Sich selbst gut zuhören" beim Gesundheitsyoga Wochenendseminar...

...Erweiterte Anwendungen und Funktionen Komplexe, logische und finanzmathematische Funktionen Verknüpfungen und Arbeiten mit mehreren Dateien Makroaufzeichnung...

...Übungen mit ruhiger Atmung im Stehen, Sitzen oder Liegen verhelfen uns zu einer gesunden Körperhaltung, bewussteren Bewegungen und zu einem gesteigerten Wohlbefinden...

...nach Gegenkraft und Widerstand. So suchen die meisten Menschen ihre Stärken dort, wo es anstrengt.Dabei finden Sie Ihre Stärken nur dort, wo es Ihnen Spaß...

...Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Pixel statt Pigmente! Der Computer bzw. neue Malprogramme wie Photoshop ermöglichen es Ihnen, sich losgelöst von...

...erhöhen wir die Wahrnehmung für die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das unterstützt die langsamen Bewegungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper...

...· Techniken der Gesprächsführung: Argumentation, Meinungsäußerung, Überzeugung. Zusatzinformation: Bereits ermäßigter Kurspreis. Entgelt wird nicht mehr ermäßigt...

...sich zu streiten. Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen.Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...

...angemessenem Bemühen in der Meditation und Schwierigkeiten auseinandersetzen. Die einzelnen geleiteten Meditationen werden jeweils nicht länger als 30 Minuten dauern...

...und auswerten Abfragen, Formulare und Berichte. erstellen Datenbestände sortieren, anzeigen und ausdrucken. Access für Einsteiger/innen Einführung in Grundfunktionen...

...Kraft- und Geschicklichkeitsübungen. Taekwondo ist eine ca. 2000 Jahre alte waffenlose Kampfkunst. Das Training enthält eine umfassende Kraft-...

...Das Gehen versorgt den ganzen Körper mit mehr Sauerstoff und ist ein direkter Weg zur Gesundheit.Bei schönem Wetter können Übungen draußen durchgeführt werden...

...Das Verfahren der Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR von "mindfulness-based stress reduction") möchte Sie einladen, innezuhalten und sich selbst...

...Die Muskulatur wird angespannt, gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel,. die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Yoga-(orientierter Fitnesskurs)...

...in entscheidenden Momenten die richtigen Worte zu finden und sich in Gesprächssituationen angemessen zu verhalten. Meist haben Frauen Schwierigkeiten...

...die einzuhalten sind, damit Sie Ihr gewünschtes Ergebnis erreichen. Lernen Sie eine Woche lang die Techniken der Profis: Verbale Kommunikation...

...werden eigene Bildvorstellungen und Ausdrucksweisen entwickelt...

...Präsentation mit Powerpoint 2003 für Anfänger/-innen Einführung in Grundfunktionen – Arbeitsbildschirm – Folien, Foliensortier- und Gliederungsansicht...

...Taekwondo ist eine ca. 2000 Jahre alte waffenlose Kampfkunst. Das Training enthält eine umfassende Kraft-, Konditions- und Ausdauergymnastik...