VHS in Buxtehude

...In diesem Kurs erhalten Sie reichlich Ideen und praktische Tipps, wie Sie Ihr "Lunchpaket" bunt und vitaminreich aufpeppen können. Job Food...

...selbst den Kochlöffel schwingen. Die Rezepte reichen von einfachst bis anspruchsvoll und bei einem allabendlichen 6-Gänge-Menü ist für jeden etwas dabei...

...Digitalkamera an Computer anschließen. Bilder auf den Computer kopieren. Bild- und Dateigröße optimieren. Bildausschnitt festlegen. Farbe und Kontrast bearbeiten...

...Material: Bitte bringen Sie 2 Weingläser, Besteck, Teller und 1 Geschirrtuch...

...(Methode der konzentrativen Selbstentspannung) mit praktischen Übungen. Autogenes Training kann dazu beitragen, Muskelentspannungen zu lösen...

...Kulinarische Entdeckungsreise mit saisonalen Produkten. Bereiten Sie ein leckeres 6-Gänge-Menü mit saisonalen Produkten zu, und erleben Sie die Vielfältigkeit...

...Genau das Richtige für Besuch, Partys, Empfänge oder die eigene Familie, wenn Sie nicht so aufwendig kochen wollen. Sie erhalten neue Ideen für Häppchen...

...Progressive Muskelentspannung, Yoga und QiGong sind geläufige Entspannungsverfahren - anerkannt und über Jahrzehnte bewährt. Sie erhalten in diesem Workshop...

...Neben besonderen Tipps gibt es Informationsmaterial mit interessanten Internetadressen und Hinweisen für die Teilnahme an Foren und Newsgroups...

...Er versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe zur Erhöhung der Selbstkompetenz. Viele Übungen stammen aus klinischem Schmerzbewältigungstraining...

...10 Anmeldeschluss: 18-02-10 , 29.03...

...Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet. Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die 5 Elemente...

...Greifen Sie mit mir in die Schatzkiste der Entspannungsmethoden und schöpfen Sie aus dem Vollen. Greifen Sie mit mir in die Schatzkiste der Entspannungsmethoden...

...Sie werden neben dem Erstellen, Formatieren und Drucken von Texten auch verstehen, was beim Einschalten des Computers passiert und wie Computerviren arbeiten...

...Es gibt Energie und Begeisterung, um persönliche Ziele zu erreichen, Fitness, Gewicht, Lebensfreude, Selbstbewusstsein. Breathwalk bezieht Körper...

...so wie die Chinesen zu Hause kochen Essen ist Himmel!" sagen die Chinesen seit tausend Jahren. In China ist Essen Kultur und Kunst. Jahrtausendlange Traditionen...

...Arbeitsweise und Grundfunktionen werden gezeigt und geübt. Wir werden Tabellen planen, erstellen und bearbeiten sowie Formeln für einfache Berechnungen mit Zahlen...

...unter anderem buddhistische Meditationen, die auf westliche Bedürfnisse angepasst wurden. Ziel ist es, Abstand zum Alltag herzustellen und auf Dauer mehr Gelassenheit zu entwickeln...

...Mischung aus höllenscharf bis himmlischsüß. Lernen Sie mit mir die Vielfalt von Gewürzen und Speisen kennen. Material:Bitte Getränke, Restebehälter und...

...um von allen Teilnehmern/-innen jeden Alters ausgeführt werden zu können. Die Atmung spielt bei den Übungen eine große Rolle, denn durch den richtigen...