VHS in Buxtehude

...bunt und vitaminreich aufpeppen können. Vom schnellen (und gesunden) Pausensnack für zwischendurch bis hin zum warmen Gericht in der Mittagspause bereiten...

...Restebehälter, ein Geschirrtuch und eine Schürze mit...

...Digitalkamera an Computer anschließen. Bilder auf den Computer kopieren. Bild- und Dateigröße optimieren. Bildausschnitt festlegen. Farbe und Kontrast bearbeiten...

...und Weißweinen verschiedener Länder testen. Um Ihnen die Vielfältigkeit der Weine zu veranschaulichen, werden bei der Verkostung auf die Weine abgestimmte Speisen gereicht...

...Material: Bitte warme bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen...

...Kulinarische Entdeckungsreise mit saisonalen Produkten. Bereiten Sie ein leckeres 6-Gänge-Menü mit saisonalen Produkten zu, und erleben Sie die Vielfältigkeit...

...Genau das Richtige für Besuch, Partys, Empfänge oder die eigene Familie, wenn Sie nicht so aufwendig kochen wollen. Sie erhalten neue Ideen für Häppchen...

...Progressive Muskelentspannung, Yoga und QiGong sind geläufige Entspannungsverfahren - anerkannt und über Jahrzehnte bewährt. Sie erhalten in diesem Workshop...

...Wir zeigen, wie Sie Informationen aus dem "Netz" holen können und üben das mit Suchmaschinen an vielen praktischen Beispielen. Sie erfahren...

...Werden Sie Ihr eigener Schmerzmanager und erweitern Sie Ihr Handlungsspektrum. Material: Bitte Schreibutensilien, bequeme Kleidung, Socken, Decke...

...Würmer, Spyware und Trojaner. Dieser Kurs eignet sich besonders zur mehrmaligen Teilnahme, da Sie so stets aktuell informiert bleiben. Unterrichtsstunden...

...Wie können wir jetzt unsere Energiespeicher füllen, damit keine Frühjahrsmüdigkeit entsteht? Und wie verlieren wir überflüssige Winterpfunde?...

...Sie sich ein Innehalten im Alltag. Steigern Sie Ihre Entspannungsfähigkeit und erweitern Sie Ihr Repertoire zum Stressabbau. Material: Bitte bequeme Kleidung...

...Sie werden neben dem Erstellen, Formatieren und Drucken von Texten auch verstehen, was beim Einschalten des Computers passiert und wie Computerviren arbeiten...

...um persönliche Ziele zu erreichen, Fitness, Gewicht, Lebensfreude, Selbstbewusstsein. Breathwalk bezieht Körper, Geist und Seele ein. Breathwalk...

...Es werden neue Rezepte genommen. Anmeldeschluss: 12.04.2010 Material: Bitte bringen Sie 1 Geschirrtuch, 1 scharfes Messer und 1 Schneidebrett...

...Datum und Uhrzeit eingeben und das Ergebnis als übersichtliches Diagramm darstellen. Unterrichtsstunden : 15 Anmeldeschluss: 01.03.2010...

...zu sein ohne zu werten oder beeinflussen zu wollen. Geist, Seele und Körper können entspannen, innere Stille sich einstellen. Wir werden verschiedene Meditationen kennenlernen...

...Die indische Küche gehört zu den beliebtesten der Welt. Lassen Sie sich verführen, und kommen Sie mit auf Entdeckungsreise in die exotische Gewürzwelt...

...Atmen stärken sie nicht nur den physischen Körper, sie lösen auch Blockaden in seinem Energiesystem. Alle Übungen sind hilfreich und sanft genug...