VHS Deutschland

...Einführung in Grundfunktionen Umgang mit einem Datenbanksystem . Datenbank anlegen, verändern, verwalten und gestalten Datenbestände. verwalten Daten suchen...

..."Lachen ist die beste Medizin" - eine Volksweisheit, die inzwischen durch viele wissenschaftliche Untersuchungen belegt ist. Lachyoga wirkt in vielfältiger...

...Der Mensch bewegt sich im Kräftefeld von Himmel und Erde, genährt von Energie. Was heißt das für unsere geistige und körperliche Balance? In einfachen...

...Pixel, Vektoren, Auflösungen, etc.) näher gebracht. Auch können Sie sich mit den wichtigsten Programmfunktionen (z.B das Arbeiten mit Ebenen und Werkzeugen)...

...für Männer Dieser Kurs ist eine exzellente Ergänzung zu Aktivitäten wie Klettern, Radfahren, Laufen / Rennen, Gewichtheben und Kampfsport. Die Muskulatur wird angespannt...

...Das Hineinspüren in den Körper während der Stille, das Tanzen sowie die Trancereisen in einer wertfreien, spielerischen Atmosphäre helfen uns...

...Mehr Selbstvertrauen und weniger Redeangst erreichen wir gemeinsam schon im Kurs. Sie werden lernen, die besprochenen und trainierten Strategien auch...

...Wir werden uns mit den aus der buddhistischen Tradition stammenden Methoden der "Achtsamkeit beim Atmen" und der "Entwicklung liebvoller Güte"...

...– Präsentationsablauf – viele praktische Übungen. TN : 6-10...

...sowohl im Beruflichen wie im Privaten. Wahrnehmen, Denken und Reagieren sind durch unser Nervensystem vermittelte Prozesse (Neuro). Dem, was wir erleben...

...Analyse des eigenen Gesprächsverhaltens, Gespräche strukturieren und planen, aktiv Zuhören, Körpersprache, Argumentationsarten, Fragetechniken...

...Das Verfahren der Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR von "mindfulness-based stress reduction") möchte Sie einladen, innezuhalten und sich selbst...

...Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher Verfassung zur Stärkung. der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken...

...und seelische Ungleichgewichte und Leidenszustände gemildert werden. Atem - Quelle des Lebens (Einführung in die Atemarbeit) Der Atem ist die Urkraft und...

...– oder Rehabilitationsmaßnahme eingesetzt wird. Tai Ji ist für Jung und Alt erlernbar. Die gesamte Muskulatur wird aufgebaut , der Gleichgewichtssinn und...

...werden eigene Bildvorstellungen und Ausdrucksweisen entwickelt...

...Der Körper kann kräftiger und beweglicher, der Kopf klarer werden. Vital 50 + mit Hatha-yoga Hatha-Yoga kann eine wunderbare Unterstützung im Alltag sein...

...Alltagsbeschwerden besser umzugehen. Die Technik ist leicht in den Alltag umsetzbar und verhilft zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe. Bitte bringen...

...Eine gute Planung hilft Ihnen dabei, flexibel auf die Anforderungen des Tages zu reagieren. Themen des Seminars sind: Ziele definieren, Prioritäten setzen...

...guter Laune werden wir schmackhafte und trotzdem einfache Vorspeisen, Suppen, Nudeln, Fleisch, Fisch, Gemüse, Aufläufe und Desserts zusammen kochen...