VHS Deutschland

...und auswerten Abfragen, Formulare und Berichte. erstellen Datenbestände sortieren, anzeigen und ausdrucken. Access für Einsteiger/innen Einführung in Grundfunktionen...

...Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken...

...die Beweglichkeit ihrer Gelenke fördern können und mehr Freude innerhalb ihrer alltäglichen Bewegungen wiederfinden. Vorhandene Aufrichtekräfte ihres Rückens...

...Pixel, Vektoren, Auflösungen, etc.) näher gebracht. Auch können Sie sich mit den wichtigsten Programmfunktionen (z.B das Arbeiten mit Ebenen und Werkzeugen)...

...für Männer Dieser Kurs ist eine exzellente Ergänzung zu Aktivitäten wie Klettern, Radfahren, Laufen / Rennen, Gewichtheben und Kampfsport. Die Muskulatur wird angespannt...

...verinnerlichte Anatomie und Körperarbeit alte Gewohnheitsmuster loszulassen und in erfrischende, unerforschte Energiequellen einzutauchen. Das Hineinspüren...

...vor Kunden, im Team oder vor anderen Zuhörern reden und vortragen zu können. Inhalte: Grundlagen des Sprechens, der Körpersprache und des Vortragens...

...beschäftigen Einführung in die buddhistische Meditation Wochenendkurs Meditation ist eine bewährte Methode, den eigenen Geist zu klären, zu beruhigen und...

...Zeichenobjekte, Clipart-Grafiken, Word-Art einfügen, Geschäftsgrafiken und. Organigramme Layouts Präsentationsablauf viele praktische Übungen. Präsentation...

...um diese in den Bereichen Kommunikation und persönliche Entwicklung einzusetzen. Das Seminar wird durch zahlreiche praktische Übungen begleitet...

...Analyse des eigenen Gesprächsverhaltens, Gespräche strukturieren und planen, aktiv Zuhören, Körpersprache, Argumentationsarten, Fragetechniken...

...Es werden einfache Methoden angeleitet, wie die stille Sitzmeditation, eine Körperwahrnehmungsübung und einfache Übungen aus dem Hatha Yoga...

...Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher Verfassung zur Stärkung. der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken...

...Urbewegung unseres Lebens. Atem, Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Durch richtiges Atmen können körperliche und seelische Ungleichgewichte...

...(Push hands ). Bitte feste Turnschuhe mitbringen...

...Anhand bereits angenommener Mappen werden Kriterien erläutert, die für eine erfolgreiche Bewerbung entscheidend sind. Vom Naturstudium ausgehend...

...Der Körper kann kräftiger und beweglicher, der Kopf klarer werden. Vital 50 + mit Hatha-yoga Hatha-Yoga kann eine wunderbare Unterstützung im Alltag sein...

...Der Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung wird deutlich. Der Kurs soll Ihnen helfen ihren Körper genauer wahrzunehmen, um mit stressbedingten...

...Ziele bestimmen können. Dies hilft Ihnen, leichter Entscheidungen zu treffen. Sie. können die Zeit und Ihre Kräfte bewusst auf die verschiedenen Aufgaben...

...Backen, italienische Gerichte und leichte Gerichte stehen auch auf dem Programm. Gerne gehe ich auf Ihre individuellen Wünsche ein. Sie erhalten Rezepte und Tipps...