VHS Hobby und Sport Berlin

...Diese Veranstaltung gibt einen Überblick über Herkunft, Lehre, Rituale und Ethik der christlichen Religion. Der Abend findet im Rahmen des Kurses...

...Ihr Körper wird auf die folgende Muskelkräftigung vorbereitet. Dehn-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen kommen ebenfalls nicht zu kurz...

...Ebenso werden Sie in den Umgang mit verschiedenen Zeichenmaterialien eingeführt. Vor allem aber werden Sie sehen lernen. Denn sehen lernen, heißt zeichnen lernen...

...Wie lässt sich Gymnastik in den Büroalltag mühelos integrieren? Welche Übungen eignen sich hierfür besonders gut? Will ich wirklich meinen Büroalltag verändern?...

...Und was haben diese jüdischen Feiertage mit Weihnachten und Ostern zu tun? Auf dieser Veranstaltung erfahren Sie allerlei Wissenswertes über die religiösen...

...Sie können hier den notwendigen Ausgleich für den belastenden Alltag finden. Sie korrigieren ihre Haltung. Sie lernen, durch Übungen Verspannungen abzubauen...

...Nordic Walken ist eine Ganzkörpergymnastik, sie trainiert das Herz-Kreislauf-System, die Koordination durch den richtigen Einsatz der Stöcke und ist sehr gelenkentlastend...

...Durch gezielte haltungsaufbauende Übungen unter Einbeziehung der Atmung sollen Haltungsschwächen korrigiert und Fehlstellungen entgegengewirkt werden...

...Keine Frage, gegen einen Massenbefall an Insekten und pilzliche Erkrankungen, die all das verursachen, kann man etwas tun, aber das macht Arbeit...

...Stand und am Boden stärken die gesamte Muskulatur und unterstützen eine gute Körperhaltung. Ein besonderes Augenmerk wird darauf gerichtet, dass alle Übungen...

...Figuren zum Leben erwecken! Bitte mitbringen: Papier ( A4), Bleistifte (HB - 2B), Anspitzer, Radiergummi, Lineal...

...Das Programm wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Es wendet sich an Einsteiger nur Mut! Es erwartet Sie eine gelenkschonende Gymnastik...

...Dabei werden nicht chemische Pflanzenbehandlungsmittel vorgestellt. Aufgezeigt werden vielmehr die vorbeugenden und umweltschonenden Möglichkeiten bei der Rosenpflege...

...sind Sie in diesem Kurs richtig, das Alter spielt keine Rolle. Bei verspäteten Erscheinen zum Kurs können Sie sich über eine Klingel mit Gegensprechanlage bemerkbar machen...

...freier Perspektive, auch abstrakt, wer möchte, auch mit Farben. Ein entspannter Ferienmalkurs unter fachkundiger Anleitung für alle, die endlich mal Zeit finden...

...Außer der Freude am Lesen und dem Vergnügen am kontroversen Gespräch sind keinerlei Voraussetzungen erforderlich. TN: 12-25 26 UStd.13 x Mi...

...Das Bewegungsprogramm besteht aus einem Mix verschiedener Übungen, die besonders die Problemzonen von Bauch, Beinen und Gesäß straffen und festigen...

...Sendung oder im Internet veröffentlicht. Wie werden Themen und Ereignisse mediengerecht formuliert, um damit zu einer redaktionellen Botschaft zu werden?...

...Ideen individuell entfalten. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, - papier (A3 abb 275g/qm), Aquarellpinsel (Nr.4 und 10), alles Weitere im...

...Wer Lust hat, zu den bisher vermittelten Tänzen weitere Figuren und Schrittfolgen zu lernen und Spaß an regelmäßiger sportlicher Betätigung hat...