VHS Hobby und Sport Sachsen

...in praktischen Schritten zum Ziel gelangen. Material: Bitte bringen Sie 5 Fotos oder Kleinbilddias zur Besprechung und für die praktische Arbeit ein Stativ...

...Der Körper, die Körperhaltung und die Koordinationsfähigkeit verbessern sich nach wenigen Wochen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn...

...Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen...

...stehen sich in einem Quadrat (Englisch: Square) gegenüber und führen zur Musik Bewegungen oder Figurenfolgen aus, die durch Ansagen (Calls) von einem Caller (Ausrufer)...

...Dies ist ein sehr breit gefächertes Gebiet der Fotografie. Neben der Technik gilt hier der Lichtgestaltung besonderes Augenmerk. Außerdem erhalten Sie...

...vor allem bei Frauen. Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird. Dauer...

...bedarf es eines leichten, spielerischen Zugangs zum eigenen Sprachpotential, das weit vielfältiger ist, als man selbst oft für möglich hält...

...stehen sich in einem Quadrat (Englisch: Square) gegenüber und führen zur Musik Bewegungen oder Figurenfolgen aus, die durch Ansagen (Calls) von einem Caller (Ausrufer)...

...Vorgestellt und geübt werden die wichtigsten Funktionen und Techniken, um Bilder zu bearbeiten und deren Qualität zu verbessern. Voraussetzung...

...und ausgewählte Rollenspiele im Vordergrund. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Mitzubringen: leichte Schuhe, Jogginganzug...

...sächsische Kulturlandschaft lieferte. Nach wie vor fungiert er als Identifikationsfigur der schönen Erzgebirgslandschaft. Dauer : 1 Veranstaltungstag(e)...

...keine Paartänze!) erarbeitet. Bewegung bis ins Alter - Geselliges Tanzen : Im Kurs werden verschiedene Tanzarten nach einem speziell für Senioren ausgerichteten Programm...

...das Spinnentier und ihre Lebensart als Thema nutzen, um daraus tänzerische Bewegungsspiele zu erfi nden. So werden wir z.B. die Körperform der Spinnen...

...Der Kurs stellt verschiedene Aufbautechniken vor und vermittelt Grundkenntnisse über die Besonderheiten des Materials bis hin zur Befähigung eigenen Gestaltens...

...Neben Technik und Theorie steht der Spaß am Fotografieren im Vordergrund des Kurses. Genaue Terminabsprache am 1. Unterrichtstag, da das Tageslicht genutzt...

...keine Paartänze!) erarbeitet. Bewegung bis ins Alter - Geselliges Tanzen : Im Kurs werden verschiedene Tanzarten nach einem speziell für Senioren ausgerichteten Programm...

...z. B. Zungen- und Augensport für verbessertes Zuhören, Sprechen, Lernen und Wohlbefinden...

...seit 10 Jahren sehr Erfolgreich und bilden eine interessante Freizeitgestaltung, die Kurse sind individuell ausgerichtet, sehr kurzweilig und lehrreich...

...die eigene Gemälde in Acryl auf die Leinwand zaubern möchten. Wir arbeiten weiter an den begonnenen Arbeiten. Einsteiger sind herzlich willkommen...

...Schichtarbeiter können diesen Kurs nach vorheriger Absprache bei der Anmeldung mit einem entsprechenden Kurs anderer Tageszeit kombinieren. Die Pilates-Methode ist ein Körpertrainingsprogramm...