VHS in Osterholz-Scharmbeck

...Küchenhandtuch, normales Handtuch, alter Kopfkissenbezug (50 ×50) am besten aus Leinen oder Baumwolle, Stecknadeln, Maßband...

...Entspannendes und den Vorzug, an fast jedem Ort durchgeführt werden zu können. Zudem kommt man schnell voran. Im Kurs wird gezeigt, wie Vorlagen hergestellt...

...zum anderen einen Strohhut, den jede individuell als ihren Hut formt, dekoriert und mit verschiedenen Accessoires schmückt. Wer möchte, kann auch eine (passende)...

...und einer stark ätzenden Natronlauge, deshalb bitte mitbringen: Kittel oder Schürze, Gummihandschuhe, Schutzbrille (Natronlauge!), 1 alten Kochlöffel...

...gut für die Vegetationsperiode gerüstet. Zudem sehen diese Geflechte auch schön aus, wenn die Pflanzen noch nicht soweit sind oder wenn sie sich im Herbst zurück ziehen...

...Theatertag – Oper Wolfgang Amadeus Mozart: Don Giovanni (Oper) Theaterbesuch mit Besichtigungen Mozarts lustvoll dramatischer Oper »Don Giovanni« verdankt...

...werden wir schnell zu einem mitreißenden Groove und sogar einem mehrstimmigen Trommelstück kommen. Afrikanisches Trommeln ist faszinierend und – jede/r kann es erlernen!...

...die schon einige Akkorde spielen können, sich jedoch noch eingehender mit dem Instrument beschäftigen wollen. Get a Grip Gitarre für Fortgeschrittene...

...Rhythmus & Spiel Mit ein oder zwei armlangen Stöcken erkunden wir die rhythmischen Aspekte der Stock-Kampf-Kunst. Die Stöcke schlagen auf den Boden...

...wenn ich niemanden mehr beauftragen kann? Darf jemand für mich in eine ärztliche Behandlung einwilligen? Nicht nur Senior/-innen sind mit solchen Fragen konfrontiert...

...Sie haben die Chance, sich im Spiegel zentraler Werte der türkisch-arabischen Kultur auch intensiv mit der deutschen kulturellen Identität auseinanderzusetzen...

...Ordner mit uralten Unterlagen oder Schränke mit altem Plunder alles hat Einfluss auf unser Wohlbefinden, behindert neue Impulse und blockiert eine Weiterentwicklung...

...in der Kindern viele Erfahrungsräume zugestanden werden, bauen Kinder Kompetenzen auf, die einen Schulerfolg ermöglichen entsprechend dem Motto »Erfahrung macht klug«...

...sensibler mit den Gefühlen und Bedürfnissen von Menschen mit anderer Staatsangehörigkeit umzugehen. Abschließend möchte sie gerne über Ideen...

...selbst und eure persönlichen Stärken besser kennen, erprobt euer Körpergefühl und eure Kraft. Wen Do für Mädchen ab 9 Jahren Selbstbehauptung und Selbstverteidigung...

...mit euren Freundinnen tanzen könnt. Aus erlernten Lieblingsschritten können Elemente einer Tanzchoreographie werden. Hip Hop für Mädchen ab 9 Jahren Im...

...Tag in andere Rollen schlüpfen, ganz anders sein als sonst. Dabei werden wir Teamgeist, Fantasie, Spontanität und Aufmerksamkeit durch Spiele trainieren...

...Wenn ja, dann kann es sich gemeinsam mit Clown Oli aus den verschiedenen Zirkustechniken Akrobatik, Jonglage, Zaubern, Artistik, Clownerie...

...Eine Fadenschlaufe wird mit den Fingern zu Mustern und Bildern gewoben und sogar Zaubertricks können wir vorführen. Fadenspiele für Kinder von 6 – 10 Jahren...

...fertigen wir Rahmen, so dass aus unseren Mandalas leuchtende Fensterbilder werden. Mit Mandalas zur Ruhe kommen für Kinder ab 6 Jahren In entspannter Atmosphäre...