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Osterholz-Scharmbeck
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Kurse in Osterholz-Scharmbeck
- Seminar
- Osterholz-scharmbeck
- Anfänger
- 5 Tage
...Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenprobleme immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Kenntnisse und Fähigkeiten...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Ziel ist, Ihre Fitness am Arbeitsplatz so zu stärken, dass Ihre Beweglichkeit auch in Ihrer Freizeit spürbar wird. Wer am PC arbeitet, weiß um die Rückenschmerzen...
- Seminar
- Osterholz-scharmbeck
- Anfänger
- 4 Tage
...Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur .Die Methode ist erstaunlich wirksam. Unabhängig vom Alter kann jeder die Methode praktizieren...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...sowie wetterfeste Radsportkleidung mitbringen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...In diesem Kurs erarbeiten Sie Ihre individuelle Präsentation (auch Erstellung von Fotobüchern, Kalendern, Leporellos etc.). Dazu gehören die Sichtung und...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- Anfänger
- 3 Tage
...CD kostenlos mit nach Hause. 08:30 Uhr bis 11:45...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 10 Tage
...Erlernen und Durchführen funktionell richtiger Übungen Schulen eines gesunden und rückengerechten Alltagsverhaltens. Orthopädische Rückenschule Das Ziel...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Alltag und die Blockaden in unserem Körper deutlicher wahrzunehmen. Dazu gehören Loslassen, sanftes Dehnen, Atemübungen, Entspannungen und leichte Meditationen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...Yogaübungen, leichte Bewegungen, aktivierender Tanz, Meditation und kreative Techniken wie Malen und Tonen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 4 Tage
...Qigong-Übungen und spezielle Atem-Übungen, die sehr wirksam für die Reduzierung von Fettdepots sind. Die Hauptwirkung des Qigong ist, dass der Fluss der...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...5 km, jeder geht sein Tempo. Nordic Walking Stöcke kann man bei der Trainerin ausleihen (2,– pro Termin)...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 10 Tage
...niedergeschlagene Stimmungen, Spannungszustände, Schlafstörungen und andere funktionelle Beschwerden abnehmen; Vitalität und Tatendrang können wachsen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...Schicke Garderobe muss nicht teuer sein Wer möchte nicht positiv wahrgenommen werden? Wer möchte nicht durch ein schickes Outfit die Blicke auf sich ziehen?...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...weibliche Seite des Göttlichen wollen wir ergründen. Meditation als Weg zur Spiritualität für Frauen zum Weltfrauentag Unsere Meditationen an diesem Tag...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 3 Tage
...Themen sind: – Bewegungsablauf – innere Ausrichtung –Konzentrationsfähigkeit – Wechsel zwischen Spannung und Entspannung – Sensibilisierung der Wahrnehmung...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Es wird die Wirkungsweise einer Klangmassage erläutert und gemeinsam ausprobiert...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...Wir zeigen erste Schritte, mit Konfliktsituationen produktiv umzugehen und sich nicht in Vorwürfen und Schuldzuweisungen zu verflechten. Wir zeigen erste Schritte...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...Es ist eine sehr alte Kunst, mit der Kraft von Steinen die Energiezentren im menschlichen Körper – angesiedelt in den Bereichen Scheitel, Stirn...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...Durch die Wahrnehmung anderer Hände erfahren wir uns selber feiner und allumfassender. Mit mehr Erfahrung werden wir wacher und sensibler für das Geschehen in unserem Inneren...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
...– Einführung TFH ist eine Methode der Kinesiologie, die Elemente der Chiropraktik mit der Traditionellen Chinesischen Medizin vereint. John...
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