Kurse in Osterholz-Scharmbeck

...Es geht darum, Gewohnheiten zu überprüfen, Abläufe zu reflektieren und hilfreiche ergonomische Voraussetzungen kennen zu lernen. Gezielte Übungen zur Nacken...

...Dieser Bildungsurlaub vermittelt Kenntnisse und Fähigkeiten, den Rücken zu stärken. Lernziele sind unter anderem: Grundlagen zur Statik des Knochengerüstes verstehen...

...Pilates bietet eine hervorragende Möglichkeit die Tiefenmuskulatur zu trainieren .Pilates , oder auch die Pilates Methode genannt , bietet ein systematisches...

...in einem Verein oder einer Interessengemeinschaft geworden? Sie sollen ein Familientreffen organisieren? Sie müssen im Kindergarten den Theaterausflug vorbereiten und abrechnen?...

...sowie wetterfeste Radsportkleidung mitbringen...

...das Sortieren der Bilder und das Treffen einer Auswahl. Bildausschnitt, Farbkorrektur und Bildbearbeitung dienen als individuelle Schritte zum Wunschergebnis...

...Dieser Kurs beinhaltet Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen sowie Aufbautraining für Ihre Rückenmuskulatur. Es wird funktionelle Gymnastik mit und ohne Geräte und Verhaltens...

...Fotos zu bearbeiten, zuzuschneiden, rote Augen zu entfernen u. v. m.. Sie arbeiten mit kostenlosen Programmen. Am Ende erhalten Sie die Programme auf einer...

...von Drucksachen an und probieren außergewöhnliche Services zum Thema aus. Lernen Sie hier, wie Sie nahezu alle Drucksachen (Einladungen, Tischkarten...

...Ziele des Kurses sind: Kennen lernen der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers Kennen lernen des Sinn und Zwecks der Elemente der Rückenschule...

...und vergleichen Sie Unterkünfte und Hotels. Überlassen Sie Ihre Urlaubsplanung nicht dem Zufall. Informieren Sie sich über das Internet vorab über mögliche Reiseziele...

...Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken mitbringen...

...Lernen Sie an zwei Abenden den Computer (speziell das Internet) als aktive Hilfe in der Freizeitplanung kennen. Haben Sie schon mal eine Schnitzeljagd selbst geplant und durchgeführt?...

...Mit diesem Lernsystem macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen. Darüber hinaus geht es noch außerordentlich schnell. Tastschreiben in 8 Stunden...

...Eingerahmt von einer leichten ayurvedischen Verpflegung mit Gemüse, Reis und vielerlei indischen Gewürzen, werden unterschiedliche Angebote zur Selbstergründung gemacht...

...Mit diesem Lernsystem macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen. Darüber hinaus geht es noch außerordentlich schnell. Außerdem ist es leicht und entspannend...

...Wer Qigong praktiziert, arbeitet nicht nur am Symptom Übergewicht, sondern an dessen Ursachen. Fleißig Übenden wird ermöglicht, ein neues, positives Körpergefühl aufzubauen...

...Stretchingübungen, Fehlerkorrektur – Informationen über die Ausrüstung: Stöcke und Schuhe. Bitte Walking oder Sportschuhe tragen. Strecke ca...

...Wäre das vielleicht auch etwas für mich? Die Wege zum Glücklichsein führen nicht über das Konsumieren und Konkurrieren, sondern über das vertrauensvolle...

...Achtsamer Umgang miteinander, Zeit füreinander und die Bereitschaft, gemeinsam zu wachsen, sind dabei wichtige Schlüssel. Monika Entmayr und Reiner Kaminski...