VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness

...Mit Hilfe fernöstlicher ganzheitlicher Behandlungsmethoden können Sie eine Technik erlernen,die das Gesicht entspannt und für eine dauerhafte Ausgeglichenheit sorgt...

...Yoga- und Meridiandehnungsübungen führen zu mehr Vitalität, Shiatsu begünstigt die Anregung des parasympathischen Nervensystems - Entspannung...

...jetzt nicht mehr verändern In jedem Leben gibt es Momente, die man lieber vergessen würde, statt sich mit Ärger oder Peinlichkeit an sie zu erinnern...

...saisonale Kräuter und Beeren. Die Küche Europas und Asiens Ein Kochkurs der Extraklasse mit dem Mut zur Improvisation. In der eurasischen Küche werden...

...durch Bewegung.Immer orientiert an dem, was leicht und angenehm möglich ist, werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren...

...Grundkurs Shiatsu (japan.: shi = Finger, atsu = Druck) ist eine Methode zur Entspannung und Anregung durch Harmonisierung unserer Lebensenergie...

...Beim Üben der Yoga-Haltungen wird besonders auf eine korrekte Körperausrichtung geachtet, wobei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden berücksichtigt werden...

...Die fast perfekte Praline (neue Rezepte) Herstellung von feinen Pralinen und Schokoladentäfelchen Zur kalten Winterzeit ist Schokolade gut für Darm und Magen...

...Dehnung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers (verschiedene Methoden). Ruhepunkte finden bei Entspannungs- und Bewegungsübungen. Abbau von Muskelverspannungen...

...in der Körper und Geist eine Einheit bilden: die traditionelle Thaimassag Ein Wochenendworkshop In Thailand entwickelte sich im Laufe der Jahrhunderte...

...wie Sie diese Strategie in den Bewerbungsunterlagen und Vorstellungsgesprächen optimal umsetzen Sie wollen einen Stellenwechsel oder sind auf Stellensuche?...

...liche Geschmackswunder erwarten. Crossover-Küche: Probieren geht hier über Studieren! Kombination außergewöhnlicher Zutaten fein abgestimmt Neue Erfahrungen...

...Wie kann ich meinen Körper sensibel erspüren und wahrnehmen? Welche Signale „sendet“ mir meine Haltung? Wie nehme ich meine Muskeln wahr? Fühle ich mich wohl in meiner Haut?...

...die helfen, Verspannungen aktiv entgegenzuwirken. Es werden einfache Massagetechniken zur Entspannung von Rücken, Schultern und Nacken vermittelt...

...Lern- und Arbeitspsychologie praktisch kennen lernen. Dieser Wochenendworkshop ist für Menschen gedacht, die sich mit der eigenen existentiellen...

...Keine. Angst vor unbekannten Zutaten und Mahlzeiten. Feiner kochen nach dem Grundkurs Wie können Grundrezepte variiert und verfeinert werden?...

...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen...

...dass Entspannung erreicht und das körperliche und seelische Wohlbefinden gesteigert werden können. Es werden die Grundtechniken der klassischen Massage vermittelt und geübt...

...Angesprochen sind alle verborgenen Talente unter Vorruheständlern und Senioren, dieLust haben unter fachkundiger Anleitung gemeinsam kabarettistische Texte zu erarbei...

...chinesischen Ernährungslehre für genussreiches, bekömmliches Essen mit frischen, saisonalen und qualitativ hochwertigen Zutaten, die auf jedem Wochenmarkt erhältlich sind...