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VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Mecklenburg-Vorpommern

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  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness
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THEMA
DAUER
  • Stunden 36
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  • 3 Monate 0
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LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 5
  • Anfänger 2
  • Mittelstufe 1
  • Fortgeschritten 2
WO STUDIEREN
Deutschland 3088
METHODOLOGIE
  • Alle 102
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 102
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Schwerin
  • 1 Tag

...der Stoffwechsel wird angeregt, Verspannungen lösen sich und der Blutkreislauf wird aktiviert. Die Massage schenkt Entspannung und Frische auf allen Ebenen... Lerne:: Ayurveda Massage... Mehr ansehen


12 
MwSt.-frei
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Was wir essen - Ein Einkaufstraining in Neubrandenburg
VHS des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte Standort Neubrandenburg
  • VHS
  • Neubrandenburg
  • 3 Tage

...Essen – nichts Alltäglicheres als das? Doch beim Einkaufen fängt es schon an: Für die Gesundheit probiotischen Joghurt und Wellness- Wasser... Lerne:: Hauswirtschafter/ Hauswirtschafterin, Fachkraft Haushalt... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Greifswald
  • 2 Tage

...Redeangst ist unangenehm, die Hände werden kalt, das Herz schlägt bis zum Hals und der Magen fährt Achterbahn. Extreme Redeangst führt sogar zu Denkblockaden und Black-Out-Situationen... Mehr ansehen


48 
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Autogenes Training in Bergen Auf Rügen
Kreisvolkshochschule Rügen
  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 8 Tage

...Die Teilnehmer werden gebeten, eine Decke und ein Kissen mitzubringen. Dauer: 8 x 2 Ustd. Zeit: 18.30 - 20.00... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


80 
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  • VHS
  • Bad Doberan

...Diese Übungen sollen besonders die funktionelle Körperkraft (Kernmuskulatur), Ausdauer, Flexibilität und Koordination des Körpers entwickeln und somit... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Balance am Arbeitsplatz in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 10.0h

...oder der Wohnung, nach Möglichkeit auch Photos mitbringen, um individuelle Lösungen zu entwickeln... Lerne:: Fünf Elemente, Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Ludwigslust
    und 1 weiterer Standort
  • 1 Tag

...Wer denkt schon gerne darüber nach, dass er unversehens, sei es durch Unfall, Krankheit, nachlassende geistige Kräfte usw. in eine prekäre Lage gerät?... Lerne:: Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Schwerin
  • 1 Tag

...Wellnessmassage durchführen können. Sie hilft Ihnen, Stress und Anspannung abzubauen und neue Energie zu tanken. Beruhigende Musik und der Duft der Aromen... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 8 Tage

...Bei regelmäßiger Übung konnten für die Progressive Muskelentspannung kurz- und langfristige Wirkungen auf Körperfunktionen sowie auf das körperliche und... Mehr ansehen


48 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 4 Tage

...Stressbewältigung und Stressabbau oder Stressmanagement sind, wie der Stress selbst, sehr individuelle Angelegenheiten. Die Orientierung an den persönlichen Stärken bzw... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Schwerin
  • Mittelstufe
  • 10 Tage

...damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist um das eigentliche Ziel zu erreichen. Yoga hilft gegen stressbedingte Beschwerden wie Durchblutungs... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Schwerin
  • 10 Tage

...Es ist ein Weg zu mehr Klarheit und Stille und damit ein wertvoller Ausgleich zu Alltagsstress und Leistungsdruck. Tai Chi Übungen fördern Ausgeglichenheit und Ausdauer... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


76 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 2 Tage

...weiblichen, der Ying-Strömung zugeordnet. Es wird hauptsächlich Wert auf die Bewußtseins-Erweiterung gelegt. Die Ausgeglichenheit des Körpers wird dabei gern mit angenommen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Schwerin
  • 2 Tage

...Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


30 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 1 Tag

...Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


15 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 1 Tag

...Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


18 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 4 Tage

...sowie bei der Bewältigung von Problemen psychischer Ursachen wie chronischer Ärger, Wut und Lebensunzufriedenheit kann Healing Qigong helfen... Lerne:: Taoistische Philosophie... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 12 Tage

...Der Kurs richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung etwas für ein ausgezeichnetes Wohlbefinden durch den freien Fluss der Lebensenergie... Mehr ansehen


71 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 8 Tage

...besonders auf Senioren zugeschnitten. So findet ein Wechsel der Übungen im Stehen, Sitzen und auch im Gehen statt. Damit ist eine dauernde Abwechslung... Mehr ansehen


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  • Schwerin
  • 8 Tage

...Holz und Feuer haben eine Zuordnung zum Meridiansystem in unserem Körper. Den insgesamt 14 Leitbahnen, in denen die Lebensenergie Qi fließt werden dabei... Mehr ansehen


48 
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