VHS Gesundheit

...Nährstoffen versorgt und somit körperliche und geistige Gesundheit fördert. Sie wollen sich gesund ernähren, wissen nicht wie gesunde Ernährung aussieht?...

...der Bewegungsapparat, Herz und Kreislauf entlastet, bei fieberhaften Infekten, Ekzemen, Neurodermitis, Erkrankungen an den Verdauungsorganen...

...Häufig schenken wir unseren Zähnen zu wenig Beachtung, obwohl sie an der Pforte einer guten Gesundheit stehen. Häufig schenken wir unseren Zähnen zu wenig Beachtung...

...Rückenschule- Anfänger Unsere Wirbelsäule wird Tag für Tag belastet, aber nicht immer schonend für unseren Rücken. Die Reaktion unseres Körpers auf Bewegungsmangel...

...In diesem Kurs können sie sich ihren individuellen Kalender für das Jahr 2004 zum Thema „Gesundheit und Lebensfreude“ erstellen. Sie können aber auch einen...

...Wie das geht, lässt sich erlernen - dass es so bleibt, kann man trainieren. Termine : 1x pro Woche 3 UE, 14 tägig UE:...

...Die Beobachtungen von Dr. Alois Alzheimer : Einzelveranstaltung Weitere Informationen: Szenische Lesung: Die Akte Auguste D. von Konrad und Ulrike Maurer...

...entgegenwirken oder besser rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen treffen. Prävention: Knie- und Hüftschule : Die Knie- und Hüftgelenke werden Tag für Tag sehr...

...Praktische Arbeit : Vorspeise Hauptspeise Nachspeise Verkostung Dauer: 20 Stunden Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen...

...Die Übungen dienen auch der Kräftigung und Mobilisation von Muskulatur und Kreislauf...

...Ihr Bewegungspotential wird größer, das Zusammenspiel der Muskeln harmonisch, Haltung und Koordination verbessern sich. Alles wird leichter...

...und Fehlbeanspruchung der Wirbelsäule sind allgemein bekannt: Hexenschuss, Ischias, Nacken- und Kreuzschmerzen. Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben...

...sondern auch bei Diabetes. Fett - kaum ein Lebensmittel ruft so unterschiedliche Assoziationen bei uns hervor. Die einen verbinden damit Genuss...

...mit dem Arzt sinnvoll.In diesem Kurs wird mit Elementen aus dem Buch 'Rückhalt' von H. Kortmann, Klett-Verl. gearbeitet. Wenn der Alltag Ihren Rücken strapaziert...

...Andere sind einfach überlastet. Doch es sind nicht nur die Umstände oder die Verhältnisse, die es uns so schwer machen. Es ist hauptsächlich unser Denken und Handeln...

...die aufgrund der vielen Feste gefüllt waren mit einer teilweise ungesunden Lebensweise, fühlt sich der Körper schlapp, müde und träge. Zu viel und zu fettes...

...Frühjahrszeit - Fastenzeit: Heilfasten ist eine der wirksamsten Entgiftungs- und Entschlackungsmaßnahmen, die wir kennen. In allen großen Religionen bekannt...

...Skelett in ihr Bewusstsein rückt. Die fließenden Bewegungen unterscheiden die Pilatesübungen von anderen Trainingsmethoden. Die Atemtechnik ist hierbei ein wichtiges Mittel...

...Wachstum der Knochenzellen angeregt.. Durch ausgesuchte Lektionen zum Thema leichtes Gehen, kann das Skelett seine natürliche Ausrichtung finden...

...die etwas für ihre Augen tun wollen, egal ob es sich um Fehlsichtigkeiten, Alterssichtigkeit oder andere Augenbeschwerden handelt. Ebenso diejenigen Menschen mit gutem Sehvermögen...