VHS Gesundheit

...ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben, gerieben...

...Vollwert-Mittagessen Theorie: Die Kollath-Tabelle 09.03.2010 Abwechslungsreiches Vollwert-Abendbrot Theorie: Fabrikzucker und Auszugsmehle- was sie bedeuten...

...und Wechselwirkungen der verschiedenen Facetten unseres Lebens wider. Dabei geht es nicht allein um Heilung, sondern insbesondere um Gesunderhaltung...

..."durch"-stehen müssen oder mit anderen Arbeitsplätzen, die ihre eigenen Tücken haben. Oft machen wir nur die äußeren Bedingungen verantwortlich...

...Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Pilates für mehr Gesundheit Mit der Trainingsmethode von Pilates können sowohl Männer als auch Frauen ihr Aussehen...

...in ganzheitlichen Methoden zur Entspannung der Augen und der Erhaltung/Rückgewinnung ihrer natürlichen Leistungsfähigkeit. In nur wenigen Augenblicken ist es möglich...

...und Atemgymnastik regen Ihren Kreislauf an, Sie kräftigen Ihre Muskulatur und stärken Ihre Knochenstruktur als Vorbeugung gegen Osteoporose...

...die kleinen Stubenhocker/innen vom Fernsehen oder Computer wegzulocken und in Bewegung zu bringen. Auch wissen sie oft nicht, wie sie den Mädchen und Jungen...

...Nährstoffen versorgt und somit körperliche und geistige Gesundheit fördert. Sie wollen sich gesund ernähren, wissen nicht wie gesunde Ernährung aussieht?...

...und Trinkverhalten wirkt sich eindeutig positiv auf die Leistungsfähigkeit und dauerhafte Gesundheit im Alter aus. Dennoch findet man bei Menschen im höheren...

...ist eine der wirksamsten Entgiftungs- und Entschlackungsmaßnahmen, die wir kennen. In allen großen Religionen bekannt, ist es für fast alle Menschen außerordentlich...

...Wachstum der Knochenzellen angeregt.. Durch ausgesuchte Lektionen zum Thema leichtes Gehen, kann das Skelett seine natürliche Ausrichtung finden...

...und genauer wissen möchten, was für eine altersgerechte Ernährung wichtig ist. Gesunde Ernährung lohnt sich immer. Vieles, was die Werbung über Nahrungsergänzungsmittel verspricht...

...können kombiniert als große Portion auch eine ganze Mahlzeit ersetzen. Dieser Kurs gräbt alte und neue Tapasrezepte aus, die gesund und schnell zubereitet sind...

...gesunden Leben wird schon früh durch die Eltern geprägt. Wenn auch Sie Ihren Kindern einen optimalen Start ermöglichen möchten, können Sie diesen Fachvortrag nutzen...

...Kinesiologie geht von einer Wechselbeziehung von Körper, Geist und Seele aus und stellt in diesem Sinne eine wirklich ganzheitliche Methode dar.Im Mittelpunkt...

...wird seit 5 Jahren höchst erfolgreich an der Klinik Überruh in Isny-Bolsternang angewandt. Sie basiert auf einer kohlenhydratreduzierten, dafür aber eiweiß...

...Rezeptvorschläge etc. Gesunde Ernährung nach Hildegard von Bingen Gesunde Ernährung ist die beste Medizin. Das hat uns Hildegard von Bingen schon vor mehr als 800 Jahren gezeigt...

...Fast so schnell wie Fertigpizza, "Packerlsuppe" und Co. Aber dafür viel leckerer und gesünder. An diesem Abend möchte ich Ihnen leichte undgesunde Alternativen...

...Der Kurs zeigt Ihnen den täglichen Speiseplan abwechslungsreich, lecker und vollwertig zu gestalten. Sie bereiten selbst schnelle und einfache Gerichte...