VHS Asiatische Techniken

...Die Körperstruktur wird spürbar verbessert. Hatha-Yoga Grundkurs : Hatha bedeutet Kraft oder entschlossene Bemühung. Yogaübungen wirken durch Dehnungsreize... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...voller Klang und trotzdem deutlich verständlicher Text bei optimaler Kehlkopfschonung, sowie Tiefenentspannung, gut durchbluteter Körper. Stimmtraining... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Geübt wird in der normalen Kleidung ohne Schuhe. Immer am ersten Montag im Monat... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Hormonregulation im Körper einwirkt. Hauptindikationen sind zum Beispiel: Wechseljahrsbeschwerden, Pupertätsakne, Hormonschwankungen nach der Geburt und in der Stillzeit... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Dieser Workshop beinhaltet Mudra Basics: Elemente, Meridiane, Planeten der einzelnen Finger, umrahmt wird das Ganze mit Kundalini-Naam Yoga und Meditationen... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Kraft- und Geschicklichkeitsübungen. Taekwondo ist eine ca. 2000 Jahre alte waffenlose Kampfkunst. Das Training enthält eine umfassende Kraft-... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Wie die Akupunktur blickt Anmo auf eine fast 5000jährige Geschichte zurück. In den Kursen wird die... Tui Na Anmo ist eine besondere Massage... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...am eigenen Leib erfahren? Sie wird am bekleideten Körper angewendet und hilft auf sanfte Weise, uns sowohl körperlich als auch geistig-seelisch (wieder)... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...neue Übungen dazugelernt und die Entspannung kommt natürlich auch nicht zu kurz. Teilnehmer in diesem Kurs sollten Vorkenntnisse haben. Hinweis... Lerne:: Asiatische Techniken... Mehr ansehen

...Reiki steigert die Wirkung aller bewußtseinserweiternden Techniken wie Meditation, Chakren-Arbeit, Yoga etc. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke/Isomatte mitbringen... Mehr ansehen

...tun können und wie man Kraft und Beweglichkeit im gesamten Wirbelsäulenbereich gewinnt. Ein hier gelerntes gezieltes Übungsprogramm für die "Problemzonen"... Mehr ansehen

...keit zentriert den Geist. Qi Gong am Morgen – frisch in den Tag Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Bevor wir uns den alltäglichen Dingen widmen... Mehr ansehen

...Nebenniere, Hypophyse an. Hormon-Yoga ist also besonders für Frauen in den Wechseljahren geeignet, da es positive Auswirkungen auf das Hormongleichgewicht... Mehr ansehen

...des eigenen Körpers gehören zu jeder Yogastunde. Yoga bietet zahlreiche Techniken gegen Rückenbeschwerden und Stress. Die Übungen, auch Asanas genannt... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...schädliches Qi ausgeworfen und frisches Qi im Körper angereichert. In den Alltag integriert, eignet sich das Duft Qigong vorzüglich um die eigene Lebenskraft zu kultivieren... Mehr ansehen

...Lösen Sie sich vom Alltagsstress, bewegen Sie sich mit dynamischen Yogaübungen, schalten Sie ab bei Meditation und Mantrengesang und entspannen Sie tief... Mehr ansehen

...Eingerahmt von einer leichten ayurvedischen Verpflegung mit Gemüse, Reis und vielerlei indischen Gewürzen, werden unterschiedliche Angebote zur Selbstergründung gemacht... Mehr ansehen

...ihre klingenden Momente der Ruhe und Entspannung im Rahmen der Selbsterfahrung.Klangmeditationen, eine Begegnung mit dem Gong, Fantasiereisen und Informationen... Mehr ansehen

...Beschwerden wie Rücken-, Schulter- und Armschmerzen einsetzen. Die "Kranich-Übungen" werden als eigene Übungsform praktiziert und stehen für Ausgleich... Mehr ansehen

...Qigong (wörtlich: Energiearbeit) bedeutet, durch beständige Übung die Kontrolle über den inneren Fluss der Lebensenergie (Qi) zu erlangen und den Willen zu stärken... Lerne:: Taoistische Philosophie... Mehr ansehen