VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Hessen

...In diesem Kurs soll ein sicherer, gesundheitsfördernder Umgang mit Stress erlernt werden. Entspannungstechniken und Strategien für einen gelassenen Umgang...

...Unterrichtsstunden 8 An/Abmeldeschluss 08.04...

...Besondere Gesprächssituationen: Gesprächsleitung von Vorstandssitzungen Leiten einer Jahreshauptversammlung Krisengespräche aus besonderem Anlass Protokollführung...

...Grundkenntnisse der Stilelemente in der Kleidung Bitte Schreibmaterial und Verpflegung mitbringen. Umfang: 1 Termine mit insgesamt 7 Unterrichteinheiten zu je 60 Minuten...

...Die von Dieter Dorn entwickelte, leicht erlernbare "Dorn-Methode" ermöglicht es, die oft schmerzhaften Muskelverspannungen durch eine sanfte Behandlung...

...Feinfühligkeit als Schlüssel zum guten sozialen Miteinander. In diesem Kurs werden folgende Themen bearbeitet: Wie sich Einfühlungsvermögen entwickelt...

...Die persönliche Auseinandersetzung mit allem was uns Zeit stiehlt steht dabei genauso im Mittelpunkt wie die Gestaltung unseres Alltags im Arbeits...

...in die wir uns verlieben enttäuscht. Wir möchten die wunderbaren Gefühle aufrecht erhalten, doch wir sind dazu nicht in der Lage. Wir möchten die Bande...

...Am Ende einer Stunde folgt eine wohltuende Entspannung, bei der die Atemwahrnehmung geschult wird. Dabei wird das Lenken der Atembewegung in verschiedene Körperbereiche...

...sollen das zwischenmenschliche Miteinander verbessern helfen. Neben einfachen, kleinen Übungen für den alltäglichen Gebrauch, bieten berühmte Anekdoten...

...Manche fühlen sich vielleicht schuldig und denken, dass sie das so nicht hätten tun sollen. Andere erklären verärgert, warum sie so gehandelt haben und...

...z.B. Spannungen im Nacken oder Rückenschmerzen, bevor das Bewusstsein entsteht, dass es Stress ist. Moshé Feldenkrais fand einen interessanten Weg...

...Du lernst einfache Gerichte, die schnell gelingen und super schmecken. Im Kurs wird eine Lebensmittelumlage erhoben. Gerichtet an: Schüler Schüler Kochwerkstatt...

...einerseits und sehr einfache bis raffinierte Beispiele für sprachliche Selbstbehauptung andererseits sollen das zwischenmenschliche Miteinander verbessern helfen...

...zum Assessment-Center Das Bewerbungsgespräch im Rahmen eines Geschäftsessens souverän meistern Ihr perfekter Auftritt: Grundlagen Kommunikation...

...und Notfall-Empathie GFK in Gruppen, Schulen, Organisationen Feindbilder und alte Glaubenssätze abbauen Die Veranstaltung findet an drei Wochenenden...

...wie Sie auf der Basis einer ausgewogenen Ernährung Ihren Körper und Geist fit halten können. Auch Spaß und Genuss sollen hier nicht fehlen. In einem praktischen...

...Im Fokus stehen - je nach Anliegen der Teilnehmenden - ihre persönlichen Unsicherheiten und vermeintlichen Schwächen wie Schüchternheit, Nervosität...

...Handhabung von e-mails) Das "richtige" Bekanntmachen und Begrüßen Wie halte ich eine Tischrede? Der Besuch im Restaurant, Bezahlung, Trinkgeld...

...zum Beispiel. Aber anscheinend wirken in uns Kräfte, die unsere guten Absichten und vernünftigen Einsichten boykottieren. Wir haben das Gefühl...