VHS in Saalfeld/Saale

...Taiji-Qi-Gong : Die im Chinesischen ursprünglich „Tai-Ji“ ähnlichen Qi- Gong-Übungen in 18 Figuren genannte Folge, wurde von Meister Lin Hou Sheng entwickelt...

...In diesem Kurs wird die Übungsreihe 18 Bewegungen mit dem 2. Teil fortgeführt. Ebenso wie der 1. Teil der Übungsreihe 18 Bewegungen ist der...

...Angst vor diesen Folgen führen zu Bewegungsmangel, zum Nachlassen der Muskelkraft und zur Sturzgefahr. Gezielte und präventive Bewegungsschulungen stehen...

...erschwertes Gehen und Treppensteigen - diesen Symptomen sollte man mit einer gezielten Therapie entgegenwirken oder besser rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen treffen...

...politische, kulturelle und berufliche Bildung. Um die Bildungsangebote im gesamten Kreisgebiet bürgernah anbieten zu können, unterhält sie neben den beiden...

...und Fehlbeanspruchung der Wirbelsäule sind allgemein bekannt: Hexenschuss, Ischias, Nacken- und Kreuzschmerzen. Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben...

...die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen...

...in Schule und Gesellschaft mit Stress. Das Autogene Training ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, um · die Persönlichkeit zu stabilisieren · die...

...Teilnehmer kann schon nach kurzer Zeit einige der mobilisierenden Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung...

...12.02.; 19.03.; 16.04.10, 3x3 UE Zeit: Fr, 19.00 bis 21.15 Uhr Ort : Saalfeld, Sonneberger Straße 17, Raum...

...gerät der Körper in eine Stresssituation, die ihn physisch und ps ychisch erkranken lässt. Um dem vorzubeugen oder das Gleichgewicht wieder herzustellen...

...sorgenvollem Grübeln, Ängsten, und Hypertonie (hoher Blutdruck). Progressive Muskelentspannung nach Dr. Jacobsen : In diesem Kurs werden Übende aufmerksamer...

...sehr wohltuende und total entspannende Massageform, bei der man bekleidet bleibt. Sie erlernen in diesem Kurs · eine kleine Selbstbehandlung für Kopf...

...Reiki gezeigt und geübt. Mit vier energetischen Einstimmungen erhält man die Fähigkeit, Reiki für sich und andere zu nutzen. Reiki ist ohne Vorkenntnisse...

...Verfassung des Menschen wider. Durch einfühlsame Massage der Füße können wir harmonisierend auf die jeweils entsprechenden Organe einwirken und die körpereigenen...

...damit Kinder schneller wieder gesund werden. und bleiben. Kinder natürlich behandeln : Dieser Informationsabend soll mit Möglichkeiten der naturheilkundlichen...

...Das Make-up wird auf den jeweiligen Farbtyp abgestimmt und die Teilnehmerinnen lernen, sich selbst zu schminken. Farb-, Stil- und Typberatung...

...wird an einigen Beispielen nach Ihren Wünschen ausprobiert. Computerkurs für Seniorinnen und Senioren - Grundkurs : Möchten Sie in aller Ruhe etwas über...

...Gerichtet an: Dieser Kurs wendet sich an jene, für die Windows und Word keine Fremdwörter mehr sind. Dieser Kurs wendet sich an jene, für die Windows und...

...und inzwischen ist Ihnen einiges wieder entfallen. Oder Sie wissen nicht mehr, wie dieses und jenes geht? In diesem Kurs werden Themen nach Wunsch...