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VHS in Saalfeld/Saale
- VHS
- Saalfeld
...Sie setzt sich aus zwei Teilen mit je 18 Figuren zusammen. In einem Kurs wird den Teilnehmern der erste Teil der Übungsserie vermittelt. Die „18 Bewegungen“...
- VHS
- Saalfeld
...Teil des Übungssystems bekannt ist. Daher sind mit dem 2. Teil vor allem die Teilnehmer angesprochen, die am Kurs 18. Bewegungen 1. Teil teilgenommen haben...
- VHS
- Saalfeld
...· Ernährungshinweise (Kalziumreiche Kost und Getränke)...
- VHS
- Saalfeld
...stark belastet und können damit im Laufe des Lebens mehr oder weniger abnutzen. Schmerzen, Steifigkeit in den Gelenken, Nachlassen der Muskelkraft...
- VHS
- Saalfeld
- 10 Wochen
...ein breitgefächertes, den Erfordernissen der Bevölkerung entsprechendes vielseitiges Bildungsangebot für alle Bevölkerungsschichten in hoher Qualität anzubieten...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen, um gesundheitlichen Bedenken für die Teilnahme an einer präventiven Rückenschule auszuschließen. Rückenschulkurse (Prävention)...
- VHS
- Saalfeld
- Fortgeschritten
...Fortgeschrittene : Unsere Wirbelsäule wird Tag für Tag belastet, aber nicht immer schonend für unseren Rücken. Die Reaktion unseres Körpers auf Bewegungsmangel...
- VHS
- Saalfeld
...in Schule und Gesellschaft mit Stress. Das Autogene Training ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, um · die Persönlichkeit zu stabilisieren · die...
- VHS
- Saalfeld
...Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenund Kopfschmerzen, neue Vitalität, geistige Klarheit, mehr Energie, Reduzierung von Verspannungen...
- VHS
- Saalfeld
- 3 Tage
...Entspannt ins Wochenende mit Yoga : Durch gezielte Körper- und Atemübungen lernen Sie, sich von körperlichen Anspannungen und Problemen des Alltags zu lösen...
- VHS
- Saalfeld
...zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen, wenn sie richtig dosiert das Leben begleiten. Überwiegt permanent die Anspannungsphase, gerät der Körper in eine Stresssituation...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...Gereiztheit, innerer Unruhe, sorgenvollem Grübeln, Ängsten, und Hypertonie (hoher Blutdruck)...
- VHS
- Saalfeld
...Nacken, Füße und Gesicht. Shiatsu – Entspannung von Kopf bis Fuß : Die Hektik und der ständige Stress des Alltags lassen uns kaum los. Verspannungen...
- VHS
- Saalfeld
- 2 Tage
...zu erlernen und an keine Weltanschauung gebunden. Reiki - fördert die natürliche Selbstheilung des Körpers, - vitalisiert den Körper und Geist...
- VHS
- Saalfeld
...Regulationskräfte aktivieren. Die Teilnehmer lernen die Lokalis ation der Reflexzonen am Fuß in Verbindung zu den Körperorganen kennen, die Massagetechnik und Harmonisierungsgriffe...
- VHS
- Saalfeld
- 1 Tag
...Dieser Informationsabend soll mit Möglichkeiten der naturheilkundlichen Behandlung bei Kindern vertraut machen, Tipps und Anregungen geben, was man selbst tun kann...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...werden die Teilnehmerinnen ganz schnell herausfinden, welche Farbe ihnen steht. 2. Teil: Das Make-up wird auf den jeweiligen Farbtyp abgestimmt und die Teilnehmerinnen lernen...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...wird an einigen Beispielen nach Ihren Wünschen ausprobiert. Computerkurs für Seniorinnen und Senioren - Grundkurs : Möchten Sie in aller Ruhe etwas über...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...Das Anfertigen von Einladungen und Menükarten wird ebenfalls im Kurs erlernt. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Zeit: Do, 9.00 bis 11.30 Uhr Zeit...
- VHS
- Saalfeldund1 weiterer Standort
- Rudolstadt
...und inzwischen ist Ihnen einiges wieder entfallen. Oder Sie wissen nicht mehr, wie dieses und jenes geht? In diesem Kurs werden Themen nach Wunsch...