Wirbelsäulengymnastik
VHS
In Neustrelitz

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Neustrelitz
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Unterrichtsstunden
20h
Im Kurs lernen Sie wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Durch gezielte Übungen werden die Wirbel-säule und andere Körperpartien mobilisiert, die Muskulatur gekräftigt und gedehnt
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Stefanie Grons
Dozent/in
Inhalte
Wirbelsäulengymnastik
Im Kurs lernen Sie wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Durch gezielte Übungen werden die Wirbel-säule und andere Körperpartien mobilisiert, die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.
Beginn: Donnerstag, den 26. August 2010 um 18:45 Uhr
Ende: Donnerstag, den 09. Dezember 2010 um 19:45 Uhr
Zusätzliche Informationen
Wirbelsäulengymnastik