Yoga in den Sommerferien

VHS

In Hildesheim

73 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Hildesheim

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Hildesheim (Niedersachsen)
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Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch Ihren Körper. Dabei nehmen Sie bisher kaum spürbare Körperregionen, sowohl in Spannung als auch in Entspannung wahr. Die Übungen wirken auf alle Körpersysteme und harmonisieren Körperfunktionen, vertiefen den Atem und beruhigen und bündeln den Geist. In Verbindung mit der Bewegung entdecken Sie den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben. Yoga kann altersunabhängig von jedem Menschen praktiziert werden.

Yoga in den Sommerferien

73 € MwSt.-frei