Yoga, Meditation & "Yogatexte"

VHS

In Rastede

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Rastede

  • Dauer

    12 Tage

Wir wollen unsere Achtsamkeit entwickeln, üben uns in Meditationstechniken und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Rastede (Niedersachsen)
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Baumgartenstr. 10, 26180

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Gunda  Stahmer

Gunda Stahmer

Dozent

Inhalte

Für Yogainteressiete mit Vorkenntnissen.

Gesundheit und innere Augeglichenheit, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft für die Seele durch Hatha-Yoga und Meditation! In diesem Kurs führen wir die Yogaübungen sanft aus. Wir wollen unsere Achtsamkeit entwickeln, üben uns in Meditationstechniken und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken.

Bitte mitbringen: Kissen, Matte, Decke und bequeme Kleidung.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt/Eigenanteil - € 64,80 (ab 10 Teiln.) € 83,46 (bei 8 - 9 Teiln.) € 95,90 (bei 7 Teiln.)

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