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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
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- Berlin
- 6 Tage
...In nur wenigen Augenblicken ist es möglich, erste Ansätze zur Verbesserung der Sehfähigkeit zu erlernen Der Schwerpunkt des innovativen Sehtrainings liegt...
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- Berlin
- 2 Tage
...schalten' zu finden! Achtsamkeit ist eine einfache und wirksame Methode, Stress. abzubauen, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Wochenendkurs Nicht nur äußere Umstände...
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- Berlin
- 8 Tage
...erst durch eigenes Üben zu Hause im Laufe von einigen Monaten erreicht. Bitte eine Decke, ein Kissen und warme Socken mitbringen! TN: 10-14...
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- Berlin
...(Internet Explorer bzw. Mozilla Firefox), das Navigieren im WWW und Suchtechniken im Umgang mit Suchmaschinen. TN :...
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- 9 Tage
...des Gelernten an.Bitte Decke, Kissen und warme Socken mitbringen! TN: 10-14...
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- 6 Tage
...kraftvolle und natürlich wirkende Stimme. Belastungsfähigkeit und Klangfülle der Stimme steigen an, Ausdrucksgestaltung und kreativer Umgang mit der eigenen...
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- 1 Tag
...und Streichungen im Gewebe der Füße, harmonisierend und entspannend auf. den Körper einwirken kann. Der Kurs vermittelt anhand von Demonstration und Übungen...
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- Berlin
- 2 Tage
...Paarweise Anmeldung ist möglich, es wird jedoch die Bereitschaft vorausgesetzt, auch mit anderen Partner/-innen zu arbeiten. Bitte eine Decke...
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- Berlin
- 2 Tage
...Kennen Sie die Situation, Dateien nicht mehr wieder zu finden oder einen Brief mehrfach abgespeichert zu haben und die Versionen nicht mehr zuordnen zu können?...
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- Berlin
...von Beispielen werden schrittweise alle wichtigen Funktionen der Textverarbeitung vorgestellt und mit praktischen Aufgaben intensiv geübt: Texte eingeben...
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- Berlin
- 2 Tage
...Mit Hilfe. von inneren Bildern, Entspannungsübungen, Partnerarbeit, kleinen Ausflügen. in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie...
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- 14 Tage
...eignen sich für Menschen jeden Alters. TN: 12-24...
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- 7 Tage
...Wirbelsäule, Schultern und Becken werden durch die weichen, runden Bewegungen entspannt, die Gelenke werden geschmeidiger, Atem und Geist werden ruhig...
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- 9 Tage
...Qi Gong Übungen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu erreichen, die. Voraussetzung für das Tai Ji Training sind. Mit dem Erlernen von Tai Ji Formen...
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- 2 Tage
...die Basisübungen des Ta Ji Quan. Diese Grundübungen können helfen, die innere Ausgeglichenheit wieder zu finden und damit die körpereigenen Heilkräfte zu aktivieren...
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- 1 Tag
...gibt viele Empfehlungen für die Gestaltung solcher Kraftorte. Im Seminar werden an praktischen Einrichtungsbeispielen von Wohn, Arbeits und Schlafräumen...
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- Fortgeschritten
...Erweiterte Anwendungen und Funktionen Komplexe, logische und finanzmathematische Funktionen Verknüpfungen und Arbeiten mit mehreren Dateien Makroaufzeichnung...
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- 8 Tage
...erhöhen wir die Wahrnehmung für die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das unterstützt die langsamen Bewegungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper...
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- 6 Tage
...für Männer Dieser Kurs ist eine exzellente Ergänzung zu Aktivitäten wie Klettern, Radfahren, Laufen / Rennen, Gewichtheben und Kampfsport. Die Muskulatur wird angespannt...
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- 11 Tage
...dass wir uns. gestärkt den täglichen Aufgaben stellen können. Yoga für Kraft und Stärke – mit Vorkenntnissen Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher...