L85370: Lu Jong - Tibetisches Yoga für den Rücken

Volkshochschule Wiesbaden
In Wiesbaden

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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Beginn Wiesbaden
Beginn März
  • Seminar
  • Wiesbaden
  • Beginn:
    März
Beschreibung

Die Übung von Lu Jong hilft die Energien im Körper zu balancieren und dadurch die Gesundheit zu stärken. Lu Jong basiert auf dem Wissen der tibetischen Medizin und wurde im 7. Jahrhundert entwickelt. Durch die sanfte Bewegung des Körpers kommt auch der Geist zur Ruhe.
Lu Jong besteht aus sanften Bewegungen und Sequenzen der Selbstmassage; es lässt uns sensibler werden für unsere körperlichen Empfindungen. Lu Jong ist Meditation in Bewegung.
Gearbeitet wird zum Teil im Sitzen und zum Teil im Stehen. Geeignet für alle Altersgruppen.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
März
Wiesbaden
Hessen, Deutschland
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Lage
Wiesbaden
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Bewegung
Gesundheit
Meditation
Yoga

Themenkreis




Die Übung von Lu Jong hilft die Energien im Körper zu balancieren und dadurch die Gesundheit zu stärken. Lu Jong basiert auf dem Wissen der tibetischen Medizin und wurde im 7. Jahrhundert entwickelt. Durch die sanfte Bewegung des Körpers kommt auch der Geist zur Ruhe.
Lu Jong besteht aus sanften Bewegungen und Sequenzen der Selbstmassage; es lässt uns sensibler werden für unsere körperlichen Empfindungen. Lu Jong ist Meditation in Bewegung.
Gearbeitet wird zum Teil im Sitzen und zum Teil im Stehen. Geeignet für alle Altersgruppen.

Kursnummer: L85370
Kosten: /06/00 €€

Sa. 11//06/20/06//p

freie Plätze

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
/06/197 Wiesbaden
vhs-A-303
Anfahrt (Google-Maps)

Katja Sümenicht

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