Gesunder Umgang mit Wut und eigenem Raum als Impulse für Wahrheit

Seminar

In Köln

450 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Köln

  • Dauer

    4 Tage


Gerichtet an: Pädagogen, Ärzte, Heilpraktiker, Wellnesstrainer, Privatpersonen, Paare, Singles, Eltern

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Antwerpener Str., 35, 50672

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Bei der inneren Kindarbeit wird deutlich, dass bei Konflikten Frauen zunächst eher Tränen zeigen und Männer eher Ärger . Mit behutsamer Forschung und Mitgefühl für sich selbst wird auch deutlich, wie nah Tränen und Wut nebeneinander liegen und mit früheren seelischen Verletzungen und Missverständnissen zu tun haben. Ein gesundes Aufbegehren unterstützt die Fähigkeit von respektvoller Abgrenzung, statt sich still anzupassen. Hier gibt es Verbindungen mit Depressionen und Burn-Out.

Wie erforschen in diesem Seminar behutsam und respektvoll, wo Wut zuwenig ( siehe Depression, zu still sein, Duckmäuser, Scham ) oder zuviel,( zB über Gewalt, Mobbing oder Ironie, Zynismus ) ausgedrückt wird und erleben über bestimmte Methoden einen förderlichen, respektvollen und körperlich erfahrbaren, kreativen Umgang mit Wut, Wahrheit und eigenem Raum. Die Übungen sind behutsam, ohne Kritik und ohne Konfrontation. Unterstützung bietet Meditation und Entspannung.

Ein Vorgespräch ist erforderlich.

Gesunder Umgang mit Wut und eigenem Raum als Impulse für Wahrheit

450 € inkl. MwSt.