Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan

Seminar

In Frankfurt-Bornheim

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Frankfurt-bornheim

Stark sein durch Yoga. Atem- Stärkung des Wohlbefindens. Haltung und Körperwahrnehmung. Entspannung finden. Verdauung aktivieren und stärken

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Frankfurt-Bornheim (Hessen)
Karte ansehen
Heidestrasse 51

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Inhalte

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in Frankfurt

Die Themen der Abende:

1. Stark sein durch Yoga
Eine Einführung in das Thema mit Übungen für den Alltag.
2. Atem- Stärkung des Wohlbefindens
Vertiefung in wohltuende Atem-Übungen
3. Haltung und Körperwahrnehmung
Die äußere Haltung spiegelt die innere Haltung.
4. Entspannung finden
Techniken um tief entspannen zu lernen.
5. Verdauung aktivieren und stärken
Eine besondere Stärke des Kundalini Yoga
6. Energie tanken
So zapfen wir unsere inneren Energiekanäle an.
7. Nerven stärken
Jeder Situation gewachsen sein
8. Willen Stärken
Die Fähigkeit, auch mal Nein zu sagen.
9. Intuition entwickeln
Die Körperwahrnehmung verfeinern
10. Ausstrahlung stärken
Der Fels in der Brandung

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan

Preis auf Anfrage