Anbieter KVHS Bad Doberan

...alltäglichen Situationen zurecht zu finden. Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die die Stufe A1 erfolgreich abgeschlossen haben...

...Der Kurs wird bei Bedarf im kommenden Semester fortgesetzt und nach 2 Semestern werden Sie sich in Alltagssituationen in Frankreich schon gut zurechtfinden...

...für sich entdeckt haben und sich gern in der Landessprache verständigen möchten...

...aber auch gezielte Entspannung unter inbeziehung von Elementen aus dem Yoga bringen Harmonie in Körper, Geist und Seele. Zeit: mittwochs 19.00 – 20.30 Uhr Beginn...

...aber auch gezielte Entspannung unter inbeziehung von Elementen aus dem Yoga bringen Harmonie in Körper, Geist und Seele. Beginn: 04.03.2010/16 Treffen...

...von Elementen aus dem Yoga bringen Harmonie in Körper, Geist und Seele. Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung...

...die leicht zu erlernen und besonders für die Menschen geeignet ist, welche „immer in Bewegung sein müssen“. Verschiedene Muskelgruppen werden zunächst...

...und zu Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte...

...Zeit: dienstags 19.00 – 20.30 Uhr /12 Treffen...

...Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes. Bewegungstraining. Schaffen Sie sich einen Ausgleich zur einseitigen Belastung...

...Das Programm enthält Elemente zur Verbesserung der Körperhaltung und wird durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen ergänzt. Beginn: 02.03.2010/16 Treffen...

...Bei flotter Musik erlernen Sie einfache Schrittfolgen, wobei zugleich auf gelenkschonende Weise u.a. Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und die Muskulatur trainiert werden...

...Das Programm enthält Elemente zur Verbesserung der Körperhaltung und wird durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen ergänzt. Beginn: 03.03.2010/15 Treffen...

...In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert...

...Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur. Rückenschmerzen...

...Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur bei, beugt Beschwerden vor und fördert Rückgewinnung bzw. Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit...

...Seit Urzeiten werden sie von Menschen gesammelt, sei es zu Heilzwecken oder um Speisen damit zu bereiten. Aber wer kennt sie heute noch - diese kleinen...

...Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit werden in nahezu idealer Weise trainiert. Beginn: 07.04.2010 /12 Treffen Beginn: 12.04.2010 /12 Treffen...