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Anbieter Neues lernen e.V.
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- Köln
...Ziel dieser Fortbildungsreihe ist es, Ihre persönliche und fachliche Kompetenz in Ihrem speziellen Umfeld professionell zu entwickeln und zu erweitern...
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...Verteidigung zu nutzen. Lernen Sie Ihren Körper neu kennen und verstehen und finden Sie Ihren individuellen Bewegungsfluss. Abendkurs: 20.00 – 21.30 Uhr 14 x 2 UStd...
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- Köln
...Grundsätzlich wird das Zusammenspiel von Körper und Geist, Konzentration und innerer Sammlung gefördert. Durch Elemente des „Erfahrbaren Atems“ erarbeiten...
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- Köln
- 13 Tage
...der Selbstverteidigung mit dem ausdrücklichen Ziel, den Partner zwingend aber verletzungsfrei zu führen im konstruktiven Körperdialog. Der Dozent stellt Ihnen Atem-...
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- Köln
...Viel Spaß haben Sie bei diesem Training für den ganzen Körper! Ausdauerndes Laufen und/oder Gehen versorgt Sie mit frischem Sauerstoff, verbrennt viel...
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...zielorientierte Steuerung der Prozesse und beteiligten Personen. Sie können in dieser Woche an einem eigenen Projekt arbeiten...
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...während der Geist in Einklang gebracht wird...
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...Sie werden durch ruhige Bewegungsabläufe geführt und Ihre Aufmerksamkeit wird durch Fragen und Hinweise gelenkt, die dazu dienen, sich selbst besser wahrzunehmen...
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- Köln
...die eigenen, gewohnheitsmäßigen Verhaltens- und Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erspüren. Moshe Feldenkrais betrachtete Bewegung als Grundlage aller Entwicklungsprozesse...
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...miteinander verbunden werden. Die Musik und die fließenden Bewegungen führen zu einem harmonischen Ausgleich beider Gehirnhälften. Die Herzchakra-Meditation...
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- Köln
...wie Mantrameditationen und Rezitationen zum Einsatz...
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...leistungsfähiger und dennoch gelassener werden, dem Stress entgegenwirken und Spannungen und Ängste abbauen? Dann ist Autogenes Training für Sie geeignet...
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- 14 Tage
...und deren zugrunde liegenden Prinzipien. Sie üben die stehenden Haltungen, Vorbeugen und Hüftöffnungen, Rückbeugen und Twists kombiniert zu einem fließenden Ablauf...
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...Er dient dazu, den durch Stress und Bewegungsmangel entstehenden Beschwerden wie Rückenschmerzen, Konzentrationsmangel, Müdigkeit und Erschöpfung vorzubeugen oder diese abzubauen...
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- Köln
...Asthanga-Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Einzelne Bewegungselemente (Vinyasas) verbinden die Körperstellungen (Asanas) kraftvoll und fließend miteinander...
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- 14 Tage
...die Wechseljahre bewusster zu erleben und zu gestalten, - die Intensität bekannter Wechseljahressymptome zu verringern, - die weiblichen Regulationssysteme positiv zu erreichen...
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...Wenn Sie dem Alltagsstress entfliehen und sich die Seele frei singen wollen, dann sind Sie beim Projekt 'Rock my soul' richtig. Unter diesem Motto steht der Gospelchor...
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...Unter diesem Motto steht der Gospelchor, der für alle offen ist, die gerne leichte ein- bis dreistimmige Gospelmusik singen. Wichtig ist, dass Sie...
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- Köln
...über den Kern des Schamanismus und stellt dar, wie man schamanisch mit dem Thema Chakren, die den energetischen Zustand unseres Organismus zeigen...
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...Unterstützt durch Methoden aus der kompetenzorientierten Laufbahnberatung und mithilfe der Gruppe arbeiten Sie an Ihrer Zielfindung. Wir forschen nach Stärken...