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Deutschland 2124
Dillenburg 5
METHODOLOGIE
VHS Deep Water Running - Aquajogging in Dillenburg
Volkshochschule Lahn-Dill-Akademie
  • VHS
  • Dillenburg
  • 1 Tag

...Ausdauer und Schnellkraft. Ein intensives und abwechslungsreiches Programm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene fordert und begeistert... Mehr ansehen


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VHS Walking im Rehbachtal in Dillenburg
Volkshochschule Lahn-Dill-Akademie
  • VHS
  • Dillenburg
  • 6 Tage

...Herborn-Hörbach, Treffpunkt Alter Friedhof... Mehr ansehen


21 
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  • VHS
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  • 9 Tage

...Der langsame Dauerlauf ist ein gutes Mittel zum Stressausgleich, zur Entspannung und ein wirksamer Schutz gegen viele Krankheiten. Nach einem Warm-up laufen wir durch Felder... Mehr ansehen


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  • Dillenburg
  • 5 Tage

...welches maximale Trainingseffekte erreicht. Bei richtiger Verwendung der Nordic Walking Stöcke kommen etwa 80 % unserer Muskulatur zum Einsatz... Mehr ansehen


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VHS Nordic-Walking in Dillenburg
Volkshochschule Lahn-Dill-Akademie
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  • Dillenburg
  • 5 Tage

...Bei richtiger Verwendung der Nordic Walking Stöcke kommen etwa 80 % unserer Muskulatur zum Einsatz. Unter Verwendung von Nordic Walking Stöcken wird aus... Mehr ansehen


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