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VHS Sport Dillenburg

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Deutschland 917
Dillenburg 5
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Deep Water Running - Aquajogging in Dillenburg
Volkshochschule Lahn-Dill-Akademie
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  • 1 Tag

...Ausdauer und Schnellkraft. Ein intensives und abwechslungsreiches Programm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene fordert und begeistert... Mehr ansehen


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Walking im Rehbachtal in Dillenburg
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...Herborn-Hörbach, Treffpunkt Alter Friedhof... Mehr ansehen


21 
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...Der langsame Dauerlauf ist ein gutes Mittel zum Stressausgleich, zur Entspannung und ein wirksamer Schutz gegen viele Krankheiten. Nach einem Warm-up laufen wir durch Felder... Mehr ansehen


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...welches maximale Trainingseffekte erreicht. Bei richtiger Verwendung der Nordic Walking Stöcke kommen etwa 80 % unserer Muskulatur zum Einsatz... Mehr ansehen


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Nordic-Walking in Dillenburg
Volkshochschule Lahn-Dill-Akademie
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  • 5 Tage

...Bei richtiger Verwendung der Nordic Walking Stöcke kommen etwa 80 % unserer Muskulatur zum Einsatz. Unter Verwendung von Nordic Walking Stöcken wird aus... Mehr ansehen


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