Stressbewältigung Kurse Mecklenburg-Vorpommern

...und gedanklich abzuschalten, wird beispielsweise durch ein Training in progressiver Muskelentspannung gefördert. Beginn: nach Vereinbarung Dauer...

...Angst und Stress sind natürliche Triebfedern menschlichen Verhaltens und setzen Energien frei. In der heutigen Zeit bedeuten sie aber häufig Leiden sowohl...

...Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen (Meditation), Massagetechniken (Akupressur). Nach Möglichkeit führen wir den Kurs auch an der frischen Luft durch...

...Stressbewältigung, Leben im Hier und Jetzt, Burnout-Prophylaxe, Entspannung, Heilung. Gerichtet an: Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich im Stress...

...An vier Abenden lernen wir individuelle Techniken und Grundlagen aus der Stressforschung. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit sofort wirkenden Stressreduktionstechniken...

...Diese wird in der jetzigen vielfach stressigen Arbeitssituation von Erzieherinnen notwendiger denn je! „Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins“...

...Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen (Meditation), Massagetechniken (Akupressur). Nach Möglichkeit führen wir den Kurs auch an der frischen Luft durch...

...Als Betriebsrat mit eigenen Belastungen fertig werden Ursachen eigener Belastungen aufspüren Abbau von Belastungen durch offene Kommunikation Abgrenzungsstrategien...