Stressbewältigung Kurse Hessen

...Bewertungen/Überzeugungen und Stressreaktionen, Training emotionaler Kompetenz Identitätsentwicklung, Zeitperspektiven menschlicher Existenz... Lerne:: Training emotionaler Kompetenz, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Fast jeder Mensch kennt Stress, denn er gehört zu unserem Alltag. Erleben wir privat oder beruflich Dauerstress, so verleugnen wir ihn oder erkennen wir ihn zu häufig nicht...

...ab wann der Atmer allein und ohne Atemlehrer diese Methoden anwenden kann. Diese Selbsthilfe bleibt ein lebenslanger Schatz, der regelmäßig zum Ausgleich...

...nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu...

...In diesen Seminaren werden Kenntnisse aus der Stressforschung vermittelt und praktische Übungen zum Stressabbau, die auch im beruflichen Alltag anwendbar sind...

...sich Stress verschärfender Einstellungen bewusst zu werden und innere Distanz zu gewinnen, sich Möglichkeiten zu erarbeiten, den Anforderungen im beruflichen...

...Kursinhalt: Informationen über Stressreaktionen, Auslöser, Ursachen und Bewältigung Problemlösetrainings: Systematische Beschäftigung mit persönlichen...

...Der Informationsabend am 20/01/20/06/(L84020: Anmeldung erforderlich) ist für eine Kursteilnahme verbindlich. Sollten Sie nicht daran teilnehmen können...

...Durch Yoga und Ent-spannungsübungen werden Nervosität und Spannungen abgebaut, die Fähigkeit zur Konzentration wird erhöht und die Jugendlichen lernen...

...heute einer starken Dauerbelastung, sei es beruflich und / oder familiär bedingt. Entspannt sich die Situation nicht wieder, kommt es zu Stresssymptomen...

...Auslöser, Ursachen und Bewältigung Erkennen persönlicher Stressfaktoren und individueller Belastungsverarbeitung; Suche nach alternativen Einstellungen...

...Sie sind für jede/n machbar, manchmal ungewohnt, verbessern die eigene Beweglichkeit und können beginnende Bewegungseinschränkungen wieder lösen...

...Möglichkeiten des Umgangs damit zu lernen. Auf körperlichem Weg werden kreative Lösungen für z.T. sehr ungewohnte Bewegungsaufgaben gesucht...

...Die Schüler können das neue Schuljahr entspannt erleben. Bieten wir verschiedene Entspannungselemente und kleine Lerntechniken eine Hilfestellung...

...Stressfaktoren und individueller Belastungsverarbeitung; Suche nach alternativen Einstellungen und Verhaltensweisen ■Entspannungstraining...

...Umgang und Reduzierung von Stress - Erste-Hilfe-Maßnahmen bei aufkommenden Stress - Stress erkennen - Checklisten und Fragen - Stress abbauen...

...und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars...

...Motivation und Erfolg imTeam. Gerichtet an: alle Unternehmen alle Unternehmen Motivation und Erfolg imTeam Eine gute Zusammenarbeit der Mitarbeiter wirkt...

...( Autogenes Training/Progressive Muskelentspannung) Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, das mit Hilfe von Autosuggestion das Ziel der Selbstentspannung...

...bei einer deutschen Fluggesellschaft. Nicht selten muss man sich im Berufsalltag mit schweren verbalen Ausschreitungen auseinandersetzen, die in Beleidigungen...