Stressbewältigung Kurse Hamburg

...nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu...

...die angeforderten Informationen. Entspannung und Stressbewältigung in ausgesucht kleinen Gruppen in Hamburg Eilbek unter der Leitung von Christiane Meik...

...Führungskräfte, Personalleiter. Wer kann sich dem täglichen Stress völlig entziehen? Wer schafft es sogar, diesem Stress in positive Energie umzuwandeln?...

...eine Bestandsaufnahme ihrer eigenen Stresssituation und bewertet diese. Im Zentrum des Kompakttrainings (2. und 3. Tag) steht die Frage nach Möglichkeiten...

...Erlernen der Methode und Anleitung zur eigenständigen Fortführung. Gerichtet an: Ein Kurs für Erwachsene jeden Alters Ein Kurs für Erwachsene jeden Alters...

...Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben...

...verhindert das Ausbrennen und eröffnet neue Perspektiven. Mit Stress überlegt und steuernd umzugehen, bedeutet: effektive Bewältigungsmöglichkeiten zu...

...um einen akuten Burnout zu überwinden? - Wirksame Gegenmaßnahmen einleiten - Prävention - wie kann ich mich langfristig vor einem Ausbrennen schützen?...

...und Spaß zu arbeiten und zu leben. An Mitarbeiter, Führungs-und Fachkräfte, die einen gesunden Lebensstil, mehr Lebensfreude und - qualität entwickeln möchten...

...werden wie uns mit Ihnen per E-mail in Kontakt setzen. Inhalte: Was ist Stress? Wo beginnt Stress für mich? Persönliche Standortbestimmung: Überprüfung... Lerne:: Stressbedingte Risiken...

...mit belastenden Situationen geben die Negativentwicklung unterbrechen und den Burnout-Prozess verhindern. Seminar Burnout-Prävention Ziel dieses Seminars ist...

...kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Dies ist oft die Ursache...

...Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln die Aufmerksamkeit auf das Erleben von Ruhe, Schwere, Wärme und Kühle zu konzentrieren. Der Erfolg des... Lerne:: Autogenes Training, Verbesserte Konzentration...

...kann krank werden. Soweit müssen Sie es aber nicht kommenlassen. Einfache Strategien und Identifizierung der eigenen Stressoren helfen Ihnen ein individuelles...

...und meist wird sofort nach neuem Personal gerufen. Die Ursachen für Überlastung liegen nur zu einem (geringen) Teil im Personalmangel. Viel entscheidender...

...WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln...

...Stressbewältigung kennen zu lernen. Erfahren Sie die Macht der Gedanken, impfen Sie sich gegen Stress, lernen Sie eine Notfallstrategie kennen... Lerne:: Gelassener werden, Strategien des Umdenkens, Stressmanagementtechniken nach Kaluza...

...Assistentinnen der Geschäftsleitung und des Vorstandes, Office-Managerinnen, Bereichssekretärinnen und -assistentinnen. Dem Stress auf der Spur Wie entsteht Stress?...

...■ Von der Gesundheitsförderung zum Gesundheitsmanagement ■ Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit ■ Wirtschaftlichkeit und Nutzen eines...

...Durch gezielte Bewegung, Entspannung und Ernährung lösen Sie Denkblockaden im Kopf und unnötige Stressfaktoren auf. Kerninhalte: Tag 1 Leben in der Moderne... Lerne:: Individuelle Kraftquellen, An- und Entspannung...