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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
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- Berlin
- 6 Tage
...Der Schwerpunkt des innovativen Sehtrainings liegt in ganzheitlichen Methoden zur Entspannung der Augen und der Erhaltung/Rückgewinnung ihrer natürlichen Leistungsfähigkeit...
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- 2 Tage
...Empfindungen und Gedanken bewusst wahrzunehmen, ohne uns zwangsläufig darin verstricken zu müssen. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen!...
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- 8 Tage
...Kurs vermittelt werden. Autogenes Training – Grundstufe Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen.Es besteht aus sechs...
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...In diesem Kurs erlernen Sie den Umgang mit dem Betriebssystem Windows, insbesondere die Bedienung der Benutzeroberfläche (Menüs, Fenster, usw...
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- 9 Tage
...erst durch eigenes Üben zu Hause im Laufe von einigen Monaten erreicht. An den Abendterminen schließt sich im Herbstsemester ein Sonntagstermin zur Vertiefung...
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- 6 Tage
...das Gelernte in der Praxis auszuprobieren. TN: 10-14...
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- 1 Tag
...und Streichungen im Gewebe der Füße, harmonisierend und entspannend auf. den Körper einwirken kann. Der Kurs vermittelt anhand von Demonstration und Übungen...
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- 2 Tage
...bequeme Kleidung, Öl oder Puder mitbringen! Anmeldung möglichst bis 18.02.2010 TN: 8-14...
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- 2 Tage
...Anwendungsprogramme kennen und werden Daten zwischen unterschiedlichen Programmen austauschen. TN :...
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...Anhand von Beispielen werden schrittweise alle wichtigen Funktionen der. Textverarbeitung vorgestellt und mit praktischen Aufgaben intensiv geübt...
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- 2 Tage
...Anmeldung möglichst bis 21.01.2010 TN: 8-14...
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- 14 Tage
...Bevor wir uns den alltäglichen Dingen widmen, nutzen wir die Frische des. Morgens zum Training. Spiralförmig, elastisch und ruhig sind die dem Tai...
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- 7 Tage
...Alte chinesische Bewegungsmethoden werden zum Schutz der Gesundheit. vermittelt. Wesentliches Merkmal der Qi Gong Methode ist die Einbeziehung...
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- 9 Tage
...Kleidung und Wasser oder Tee mitbringen! TN:...
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- 2 Tage
...die Basisübungen des Ta Ji Quan. Diese Grundübungen können helfen, die innere Ausgeglichenheit wieder zu finden und damit die körpereigenen Heilkräfte zu aktivieren...
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- 1 Tag
...gibt viele Empfehlungen für die Gestaltung solcher Kraftorte. Im Seminar werden an praktischen Einrichtungsbeispielen von Wohn, Arbeits und Schlafräumen...
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- Fortgeschritten
...mehreren Dateien – Makroaufzeichnung. Zeit : 2 x Sa/So, 10.00-17.00 Uhr...
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- 8 Tage
...gungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper Pilates und erfahrbare Anatomie Einführung in die Pilates-Methode Mit Entspannungs und Atemübungen...
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- 6 Tage
...gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Für Männer aller Fitnessgrade geeignet!...
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- 11 Tage
...Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher Verfassung zur Stärkung. der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken...