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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
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- Berlin
- 6 Tage
...Der Schwerpunkt des innovativen Sehtrainings liegt in ganzheitlichen Methoden zur Entspannung der Augen und der Erhaltung/Rückgewinnung ihrer natürlichen Leistungsfähigkeit...
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- Berlin
- 2 Tage
...Achtsamkeit ist eine einfache und wirksame Methode, Stress abzubauen, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Wir können entdecken, dass es möglich ist...
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- Berlin
- 8 Tage
...erst durch eigenes Üben zu Hause im Laufe von einigen Monaten erreicht. Bitte eine Decke, ein Kissen und warme Socken mitbringen! TN: 10-14...
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- Berlin
...(Internet Explorer bzw. Mozilla Firefox), das Navigieren im WWW und Suchtechniken im Umgang mit Suchmaschinen. TN :...
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- Berlin
- 9 Tage
...des Gelernten an.Bitte Decke, Kissen und warme Socken mitbringen! TN: 10-14...
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- Berlin
- 6 Tage
...kraftvolle und natürlich wirkende Stimme. Belastungsfähigkeit und Klangfülle der Stimme steigen an, Ausdrucksgestaltung und kreativer Umgang mit der eigenen...
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- 1 Tag
...auf den Körper einwirken kann. Bitte bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch, Massageöl und warme Strümpfe mitbringen! Die Übungen finden paarweise statt...
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- Berlin
- 2 Tage
...einer sanften gegenseitigen Behandlung werden Übungen angeboten, die der. Entspannung und Wahrnehmung des eigenen Befindens dienen. Einführung in die klassische...
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- Berlin
- 2 Tage
...Kennen Sie die Situation, Dateien nicht mehr wieder zu finden oder einen Brief mehrfach abgespeichert zu haben und die Versionen nicht mehr zuordnen zu können?...
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- Berlin
...korrigieren, bearbeiten und formatieren – Fenster – und Maustechniken, Dateien öffnen, speichern, kopieren und löschen – Seiten gestalten – Spaltenlayout...
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- 2 Tage
...Mit Hilfe. von inneren Bildern, Entspannungsübungen, Partnerarbeit, kleinen Ausflügen. in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie...
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- 14 Tage
...Die auf bestimmte Akupunkturpunkte und Meridianverläufe gerichtete Aufmerksamkeit zentriert den Geist. Das Zusammenspiel von Körpertraining...
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- 7 Tage
...Wesentliches Merkmal der Qi Gong Methode ist die Einbeziehung von Körper, Geist und Atmung. Eine lockere und natürliche Ausführung wird geübt...
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- 9 Tage
...Koordination und Gedächtnis trainiert und die Beweglichkeit von Körper und Geist verbessert. Die Bewegungen sind sanft und fließend, einfach und wirkungsvoll...
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- 2 Tage
...spielt die Meditation eine wesentliche Rolle, in die während des Seminars eingeführt werden soll. Zur Unterstützung der Harmonie von Körper und Geist dienen...
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- 1 Tag
...Verbesserungsmöglichkeiten erarbeitet. Anmeldung möglichst bis 4.03.2010 TN: 8-15...
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- Fortgeschritten
...Erweiterte Anwendungen und Funktionen Komplexe, logische und finanzmathematische Funktionen Verknüpfungen und Arbeiten mit mehreren Dateien Makroaufzeichnung...
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- 8 Tage
...gungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper Pilates und erfahrbare Anatomie Einführung in die Pilates-Methode Mit Entspannungs und Atemübungen...
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- 6 Tage
...gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Für Männer aller Fitnessgrade geeignet!...
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- 11 Tage
...Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher Verfassung zur Stärkung. der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken...