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Anbieter VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
- VHS
- Berlin
- 6 Tage
...In nur wenigen Augenblicken ist es möglich, erste Ansätze zur Verbesserung der Sehfähigkeit zu erlernen Der Schwerpunkt des innovativen Sehtrainings liegt...
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- Berlin
- 2 Tage
...Empfindungen und Gedanken bewusst wahrzunehmen, ohne uns zwangsläufig darin verstricken zu müssen. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen!...
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- Berlin
- 8 Tage
...aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist darum erforderlich. Die tiefe Entspannung wird...
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- Berlin
...Umgang mit dem Betriebssystem Windows, insbesondere die Bedienung der Benutzeroberfläche (Menüs, Fenster, usw.) und das Verwalten von Daten...
- VHS
- Berlin
- 9 Tage
...erst durch eigenes Üben zu Hause im Laufe von einigen Monaten erreicht. An den Abendterminen schließt sich im Herbstsemester ein Sonntagstermin zur Vertiefung...
- VHS
- Berlin
- 6 Tage
...Stimme werden angeregt.Ziel des Kurses ist, durch Atem-, Stimm und Haltungsübungen den ganzen Körper bewusst für Wort und Klang zu nutzen. Zum Ende des Kurses besteht Gelegenheit...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...auf den Körper einwirken kann. Bitte bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch, Massageöl und warme Strümpfe mitbringen! Die Übungen finden paarweise statt...
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- Berlin
- 2 Tage
...einer sanften gegenseitigen Behandlung werden Übungen angeboten, die der. Entspannung und Wahrnehmung des eigenen Befindens dienen. Einführung in die klassische...
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- Berlin
- 2 Tage
...Kennen Sie die Situation, Dateien nicht mehr wieder zu finden oder einen Brief mehrfach abgespeichert zu haben und die Versionen nicht mehr zuordnen zu können?...
- VHS
- Berlin
...Anhand von Beispielen werden schrittweise alle wichtigen Funktionen der. Textverarbeitung vorgestellt und mit praktischen Aufgaben intensiv geübt...
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- Berlin
- 2 Tage
...wie man auf. vielfältige und kreative Weise Schultern und Nacken lösen kann und dabei auch. noch Spaß hat. Mit der Franklin-Methode® bringen Sie Ihre...
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- Berlin
- 14 Tage
...Atemschule und Meditation in Verbindung mit Akupressur-Techniken aus der Chinesischen Medizin sind charakteristisch für das Daoyin Yangsheng Qi Gong...
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- Berlin
- 7 Tage
...von Körper, Geist und Atmung. Eine lockere und natürliche Ausführung wird. geübt. Wirbelsäule, Schultern und Becken werden durch die weichen...
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- Berlin
- 9 Tage
...werden auf meditativer Art Koordination und Gedächtnis trainiert und die Be-. weglichkeit von Körper und Geist verbessert. Qi Gong Übungen helfen...
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- Berlin
- 2 Tage
...und seiner Philosophie als möglicher Weg zu einer tieferen Sinn-Dimension und zur ganzheitlichen Gesundheit soll mit diesem Seminar entsprochen werden.Dabei...
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- 1 Tag
...Zu Hause gut auftanken können: Ruhiges Schlafen, konzentriertes Arbeiten,. gute Plätze für Rückzug und Aktivität all das gibt Kraft für den Berufsalltag und...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...Erweiterte Anwendungen und Funktionen Komplexe, logische und finanzmathematische Funktionen Verknüpfungen und Arbeiten mit mehreren Dateien Makroaufzeichnung...
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- Berlin
- 8 Tage
...Mit Entspannungs- und Atemübungen erhöhen wir die Wahrnehmung für die. Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das unterstützt die langsamen Bewe-...
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- 6 Tage
...Die Muskulatur wird angespannt, gestärkt und danach entspannt mit dem Ziel,. die Leistungsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zu steigern. Yoga-(orientierter Fitnesskurs)...
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- Berlin
- 11 Tage
...Verfassung zur Stärkung der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken, dass wir uns gestärkt den täglichen Aufgaben stellen können.Nur...