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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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- Berlin
...Indem ich dem Gemeinen einen hohen Sinn, dem Gewöhnlichen ein geheimnisvolles Ansehen, dem Bekannten die Würde des Unbekannten, dem Endlichen einen unendlichen Schein gebe...
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...In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Themen spannend für die Redaktion aufbereiten und anbieten können; dazu die wichtigsten Recherchetechniken und...
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- Berlin-Lichterfelde
...Die Atem- und Bewegungsarbeit von Ilse Middendorf bietet eine Möglichkeit, unser Befinden positiv zu beeinflussen. Durch gezielte Bewegungsübungen...
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- 1 Tag
...Zeitschriften und Zeitungen, informiert Sie über Verlage, Lektoren, Verträge u.a. und erläutert die Hürden, die einer Veröffentlichung vorausgehen. Informationen...
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- 1 Tag
...Die Texte werden nach sprachlichen, formalen und inhaltlichen Gesichtspunkten besprochen. Jutta Rosenkranz - Autorin, Lyrikerin und Journalistin...
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...Brainwalking indoor Denken bewegt - bewegt denken Erleben Sie die Zusammenhänge von Denken und Bewegen. Das Training verbindet auf ideale Weise Bewegungs-...
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...dehnen, kräftigen und vitalisieren. Rücken, Schultern und Nacken stärken und entlasten (Ganzkörpertraining, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik)...
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...Yoga, Wirbelsäulengymnastik). Selbsthilfeübungen und Entspannungstechniken einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...
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...Progressive Relaxation, Atemgymnastik, Yoga, Bewegungsübungen, Selbstmassage, Tennisballmethode). Entspannungstechniken zum Kennenlernen Für Anfänger/innen...
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...an namhaften Berliner Spielstätten. Möchten Sie die faszinierende Klangwelt Berlins neu für sich entdecken? Sie besuchen gemeinsam vier aus dem aktuellen...
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...der Burn-Out-Problematik, theoretischen Lösungsansätzen und praktischen Hilfen zur Stressbewältigung auseinandersetzen Persönliche Stressoren und Hilfen bei Stress sichten...
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- 1 Tag
...Vor 710 Jahren wurde Giesensdorf zum ersten Mal urkundlich erwähnt. Wenngleich Giesensdorf seit der Vereinigung mit Lichterfelde im Jahre 1878 als Name...
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- 2 Tage
...Über Atem- und Körperübungen werden die Gewebefunktionen im Auge angeregt und die Elastizität der Augenmuskulatur gefördert. Zu allen Inhalten gibt es schriftliches Material...
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- 2 Tage
...ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben, gerieben...
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...an europäischen Fürstenhöfen. Auch der preußische König Friedrich der Große investierte in die Porzellanherstellung und gründete 1763 die Königliche Porzellan-Manufaktur (KPM)...
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...Problemen wie Blasenschwäche, immer wiederkehrende Blasenentzündungen, Vaginalinfektionen u...
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...durch praktische Übungen und kreative Aufgaben Lösungen für Ihren Garten. Bitte mitbringen: Fotos von Ihrem Garten, Bleistift, Lineal, Geodreieck...
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...Sie dürfen selbst entscheiden, ob Sie die tänzerischen Anregungen zu Beginn je nach Ihrer Tagesform schnell und dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen...
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- 2 Tage
...Dieser Kurs richtet sich an Gartenbesitzer/innen mit Interesse an Kreativität und Gestaltung. An den zwei Tagen erfahren Sie etwas über die Herkunft und...
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- 2 Tage
...Über spezielle Reflexzonen am Fuß kann man selbst entfernt liegende Körperteile und Organe beeinflussen. Es ist eine leicht zu erlernende Methode...