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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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...Literaturvorschläge: Jean Paul: Siebenkäs Ludwig Tieck: Franz Sternbalds Wanderungen Friedrich Schlegel: Lucinde Novalis: Heinrich von Ofterdingen Heinrich von Kleist...
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...In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Themen spannend für die Redaktion aufbereiten und anbieten können; dazu die wichtigsten Recherchetechniken und...
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- Berlin-Lichterfelde
...bewusst erfahren und erlebt. Die Atem- und Bewegungsarbeit von Ilse Middendorf bietet eine Möglichkeit, unser Befinden positiv zu beeinflussen...
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...Die Dozentin, Autorin für Hörfunk, Zeitschriften und Zeitungen, informiert Sie über Verlage, Lektoren, Verträge u.a. und erläutert die Hürden...
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- 1 Tag
...Gesichtspunkten besprochen. Jutta Rosenkranz - Autorin, Lyrikerin und Journalistin - vermittelt Ihnen die handwerklichen Grundlagen des Schreibens...
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...die auf vergnügliche Weise Neues entdecken wollen...
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...Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik). Entspannungstechniken und Selbsthilfeübungen einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...
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...(Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage, Fantasiereisen) Energie tanken und sich aktiv erholen mit Bewegung und Entspannungsübungen...
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...Progressive Relaxation, Atemgymnastik, Yoga, Bewegungsübungen, Selbstmassage, Tennisballmethode). Techniken zum Entspannen bei einseitiger Dauerbelastung anwenden (z...
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...Möchten Sie die faszinierende Klangwelt Berlins neu für sich entdecken? Sie besuchen gemeinsam vier aus dem aktuellen Spielplan ausgewählte Aufführungen...
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...um Stress abzubauen und besser zu bewältigen durch: Pausenplanung / "Energiespeicher füllen", Körper- und Entspannungstechniken wie Progressive Relaxation...
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- 1 Tag
...Vor 710 Jahren wurde Giesensdorf zum ersten Mal urkundlich erwähnt. Wenngleich Giesensdorf seit der Vereinigung mit Lichterfelde im Jahre 1878 als Name...
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- 2 Tage
...Bitte bequeme Kleidung, Socken, Decke und eine alte Brille mit schwächerer Sehstärke mitbringen...
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- 2 Tage
...Akupressur ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben...
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...an europäischen Fürstenhöfen. Auch der preußische König Friedrich der Große investierte in die Porzellanherstellung und gründete 1763 die Königliche Porzellan-Manufaktur (KPM)...
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...unbekannten - Region zu nähern. Die effektivste Art des Übens ist die immer bewusstere Wahrnehmung des Beckenbodens bei alltäglichen Abläufen wie Atmen...
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...durch praktische Übungen und kreative Aufgaben Lösungen für Ihren Garten. Bitte mitbringen: Fotos von Ihrem Garten, Bleistift, Lineal, Geodreieck...
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...Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen, die es gibt, wirklich braucht...
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- 2 Tage
...die Auswahl der besten Sorten, über Verwendung, Züchter und Bezugsquellen. Ein Wochenende, um Rosen kennen zu lernen Dieser Kurs richtet sich an Gartenbesitzer/innen...
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- 2 Tage
...Bitte Schreibzeug, Buntstifte, eine Laken, eine warme Decke, ein Kissen, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...